高血脂是吃出来的？会有什么表现？哈尔滨看高血脂多少钱

　现代都市人生活节奏的加快，许多人长期处于亚健康状态，“血脂高”甚至成为很多人常态。如果血液中脂质量过高，时间长了血管壁上沉积物会堵塞血管，如果这种堵塞发生在动脉，会导致心脏缺血，出现心梗、心绞痛，严重时会导致死亡。

　　高血脂的明显症状是什么?

　　1、经常感觉头昏脑涨

当你的高血脂情况已经比较严重的时候，就会出现头晕目眩胸闷气短乏力难以说话等问题，做什么事情好像稍微动两下就会很疲惫，而且觉得做什么都没意思，也没有那个体力去做，而且也很不想说话，就是觉得很累，严重的话还会导致冠心病脑中风等疾病的出现，而且类似的症状只会只增不减，而且记忆力和反应力也会开始有所下降。

　　2.高血脂的一般表现

　　高脂血症的一般症状有不明原因的头晕.身体疲劳.异常性失眠.健忘.肢体麻木.心悸等其他疾病的临床症状。有些患者有高脂血症，但没有症状，在血液检查中经常发现高脂血症。此外，高脂血症通常与肥胖有关。

　　3.高血脂症状较重

　　高血脂严重时，患者会出现严重头晕.头痛欲裂.胸闷.气短.惊慌.身体虚弱.斜视.不能说话等。终会导致冠心病。出现中风等严重疾病，并出现相应的并发症。

　　4.其它疾病的出现

　　如果身体长期出现高血脂，很容易引起血管内皮沉积引起的动脉粥样硬化等症状，可引起冠心病及周围动脉疾病，如心绞痛.心肌梗死.中风和间歇性跛行(肢痛)。

　　如何有效地治疗高血脂?

　　1.控制体重

　　如果你想有效地缓解高血脂的症状，必须控制你的体重，不要让你的体重超过标准。许多高血脂患者体内的脂肪含量远高于正常人，脂肪分布密集，容易导致高血脂的出现。在许多情况下，高血脂患者的血液脂质也处于紊乱状态。因此，高血脂的治疗首先取决于体重控制。

　　2.常运动

　　运动可以控制体重，所以高血脂患者可以经常进行一些运动来治疗高血脂。一般来说，经常参加体育锻炼的人可以改善心肺功能，帮助胰岛素的产生。因此，高血脂患者应坚持一些运动。

　　高血脂作为“三高”中的一高，被很多人称为隐形的杀手。随着现在生活水平的提高，人们缺少锻炼，高血脂越来越年轻化。高血脂疾病的出现可能会导致一些并发症的发生，比如脂肪肝、糖尿病等。因此，日常控血脂，势在必行。