冠心病有哪些表现？

　　冠心病是一种关于心脏的疾病。生活中有很多冠心病患者。有些朋友可能对这种疾病了解不多。那么什么是冠心病呢?冠心病的症状是什么?如何预防冠心病的发生?让我们好好看看。

　　什么是冠心病?

　　从临床角度来看，冠心病是一种由冠状动脉器质性阻塞或狭窄引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病，也被称为缺血性心脏病。冠状动脉狭窄是由脂肪物质通过血管内壁积累引起的，也被称为动脉硬化。一旦动脉硬化发展到更严重的程度，冠状动脉狭窄就会慢慢恶化，并限制心肌出血，导致心绞痛。

　　冠心病的症状

　　1.心绞痛型

　　表现为胸骨后的压迫感、闷胀感，伴有明显的焦虑，持续3-5分钟，常扩散到左臂、肩膀、下巴、喉咙、背部，也可辐射到右臂.有时可以在不影响胸骨后部的情况下累及这些部位.劳动性心绞痛、休息和含化硝酸甘油可以缓解劳动、情绪激动、感冒、饱餐等增加心肌耗氧的发作。

　　有时心绞痛不典型，可表现为气短、晕厥、虚弱、打嗝，尤其是老年人。根据发作的频率和严重程度，可分为稳定性和不稳定性心绞痛.稳定性心绞痛是指发作1个月以上的劳动性心绞痛，其发作部位、频率、严重程度、持续时间，诱导发作的劳动力大小，能缓解疼痛的硝酸甘油用量基本稳定。不稳定性心绞痛是指原有稳定性心绞痛发作频率、持续时间、严重程度增加，或新发作的劳动性心绞痛(发生一个月以内)或休息时的心绞痛。不稳定性心绞痛是急性心肌梗死的前兆，一旦发现，应立即就医.

　　2.心肌梗塞型

　　梗死发生前一周左右，常出现前驱症状，如静息和轻微体力活动时心绞痛，伴有明显不适和疲劳。梗死表现为持续剧烈压迫、闷热甚至刀切疼痛。位于胸骨后面，常影响整个胸部，重点放在左侧。有的患者可以延伸左臂尺侧向下放射，导致左腕、手掌、手指麻刺，有的患者可以放射到上肢、肩膀、颈部、下颌，主要放在左侧。

　　疼痛部位与以前的心绞痛部位一致，但持续时间较长，疼痛较重，休息和硝酸甘油含量无法缓解。有时表现为上腹部疼痛，容易与腹部疾病混淆。伴有低热、易怒、出汗和冷汗、恶心、呕吐、心悸、头晕、极度疲劳、呼吸困难、濒死，持续30分钟以上，通常持续数小时。如果你发现这种情况，应该立即去看医生。

　　3.无症状性心肌缺血型

　　又称无痛性心肌缺血或隐匿性心肌缺血，是指心肌缺血的客观证据(心电活动.左室功能.心肌血流灌注和心肌代谢异常)，但缺乏与心肌缺血相关的胸痛或主观症状。

　　4.缺血性心肌病型

　　是指心肌局限性或弥漫性纤维化是由长期心肌缺血引起的，导致心脏收缩和(或)舒张功能受损，导致心脏扩张或僵硬.充血性心力衰竭.一系列临床表现的临床综合征，如心律失常。

　　5.猝死型

　　目前认为，该病患者的心脏骤停是由冠状动脉粥样硬化、冠状动脉痉挛或微循环栓塞引起的急性心肌缺血、局部电生理紊乱和暂时的严重心律失常(尤其是心室颤动)引起的。

　　如何预防冠心病的发生?

　　1.少吃脂肪食物，如肥肉

　　此外，动物蛋白也应得到适当的控制。可以吃更多的优质蛋白质，如大豆及其产品来代替动物蛋白，以减少胆固醇在血管壁中的沉积。

　　2.尽量少吸烟

　　因为吸烟会引起冠状动脉痉挛和心肌缺血，如果心脏长时间不能有效供血，就会逐渐出现心绞痛。在严重的情况下，血管完全闭塞，心肌梗死。此外，吸烟还会导致肺癌。吸烟者，除了吸烟外，周围的人从烟雾中吸入尼古丁的含量远远超过吸烟者本人。

　　3.积极运动

　　为了促进体内脂肪的燃烧和分解，我们可以适当地参加一些活动，或爬山，或中速慢走，或跳绳，或做练习，以促进体内脂肪的分解和利用。如果实验室检查后，我们可以服用一些降低血脂的药物。

　　4.食用苦瓜

　　通常我们可以多吃苦瓜，因为苦瓜可以降低胆固醇，减少血管壁胆固醇的沉积，预防冠心病的发生。肥胖的人也应该多吃苦瓜，以降低体内胆固醇和冠心病的风险因素。

　　5.多吃含纤维素多的食物

　　如芹菜、卷心菜、苹果等，因为纤维素能吸收肠道内的水分，增加肠道内容物，刺激肠壁，促进肠蠕动，促进粪便排泄，防止便秘。排便时不要用力过猛，这样可以减少冠心病的发生。

　　遇到一些疾病，要赶紧去医院，千万不要耽误时间。日常生活中要特别注意，尤其是一些饮食习惯。定期体检是必要的，有助于早期发现和预防疾病。