如何迅速缓解心悸、心慌？

　　心悸是指感觉心跳.心慌.很空虚，叫心悸。心悸其实是一个模糊的概念

　　首先这个“悸”这是什么意思?按字典解释，就是因为害怕而感觉到心跳。所以感觉到心跳.心慌，突然好像心跳停止，或者心跳加快，或者感到害怕.恐慌，有时是一种说不清的感觉，我们称之为心悸。

　　频繁的心悸.心慌是心脏出问题吗?

　　频繁的心悸.心慌，一定有问题，这往往是心律失常。

　　心律失常有多种性质，包括早搏.心动过速.房颤，甚至房颤，各种原因.各种性质的心律失常会经常发生心悸.心慌。

　　心律失常真的有心脏问题吗?

　　考虑三个方面：

　　1.这些心律失常是由心脏本身的疾病引起的，包括先天性心脏病.冠心病.瓣膜性心脏病.心衰.高血压等，是心血管疾病引起的;

　　2.其他原因导致心脏反应性增加，导致一些心律失常，如甲状腺机能亢进.贫血.情绪非常兴奋，甚至发烧等都会引起频繁的心悸.心悸，这些心律失常的表现。

　　3.找不到一些心律失常的原因，但心电图显然有心律失常，有症状但找不到原因，这种情况也有一些，也有很多。有些心律失常需要手术治疗，有时找不到原因。

　　如何快速缓解心悸?心慌?

　　心悸.心慌的原因有很多，每一种心律失常，它的发生.表现，自己独特的表现。

　　　在心律失常引起之前，很难找到准确的缓解心慌的方法.心慌的方法，但有一种明确的方法可以快速缓解，也就是说，如果这种心慌已经明确了.心慌是由阵发性室颤性心动过速引起的。发作时可以停止运动。人静下心来后，呼吸屏住呼吸，看能不能消失。

　　做几次感觉不好，然后试着用手指放在喉咙里，喉咙是拉，让一个人呕吐的感觉，兴奋的神经阵发性室内心动过速，很多可以缓解。

　　需要注意的是，这种方法只适用于这种情况和其他情况下的心慌.恐慌是无用的，甚至可能有一些缺点。

　　因此，如果不清楚，唯一的办法就是安静地休息，让人稍微平静下来，尽量平静下来，这样他们就不会因为情绪和交感神经而兴奋，进一步增加心悸.心慌。

　　如果没有，只能马上去急诊室。去急诊室有两个好处。第一个是解决症状和心慌.原因是什么?

　　发生时做心电图，希望诊断清楚，如果有一些危险的心律失常，也可以通过急诊室抢救，避免一些危及生命的情况。

　　也可以说，未来是否会有生命危险;是否需要吃药;是否需要去除一些导致心律失常的原因;或者需要手术;

　　否则，如果你不解决这些问题，可能心悸.心慌，持续发生，甚至以后可能会致命。重要的是找出原因，判断如何治疗。