预防脑梗这6件事别大意

　　脑血管疾病又称脑梗死，是一种一直困扰着中老年人的健康问题。脑梗死一旦发生，造成的功能障碍和致残率都很高，而且这种自残功能障碍持续时间很长，甚至是终身的。

　　怎样才能最大限度地预防脑梗死的发生?应该做哪些检查?为了提前预防呢?

　　以下六点要记住：

　　1.脑梗死的病理基础是动脉硬化。控制动脉硬化最基本也是最重要的一点就是“血压控制”。平均血压是最能评价你是不是真正的高血压患者，所以要注意血压问题。

　　血脂中的重点是甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，这两个指标也很重要。

　　3.血糖，无论测量哪种血糖，都必须测量糖化血红蛋白。测试这个的目的是为了评估你最近几个月的平均血糖浓度，这是非常有代表性的。测试结果可以决定你是否需要胰岛素。

　　4.同类型的半胱氨酸是近年来出现的一个新的医学术语。简单来说，这种物质是你体内的中间代谢产物，很容易损伤你体内血管内的内皮细胞。所以这个指标高，第一点就是会损伤血管。同时，如果你是高血压患者，它的破坏力会更大。

　　颈动脉彩色多普勒超声一定要做，颈动脉动脉硬化程度代表你颅内血管动脉硬化程度，所以彩色多普勒超声还是很有意义的。

　　头核磁共振，如果有条件的话，两三年做一次头部血管核磁共振，又称头部血管核磁共振，MRA，这个检查很有意义。

　　希望大家对这六点有一个清晰的认识，平时多注意这些问题，最大限度的防止脑梗死的发生。