心力衰竭该注意些什么？

几乎每个人都有心力衰竭的风险。心力衰竭是各种心脏病的严重表现。慢性心力衰竭患者往往因各种诱因急性加重而需要住院治疗，急性心力衰竭每次发作都会对心脏造成打击。所以心力衰竭患者平日要多注意保护心脏。

　　一.控制心脏病的危险因素。冠心病、高血压、糖尿病等慢性病会增加心力衰竭的风险。患有这些基础疾病的患者必须认真治疗，控制心力衰竭的根源。

　　二、遵医嘱服药。心力衰竭患者需要服用多种药物，可以控制心力衰竭的进展，延长使用寿命。他们必须按时服用，不得擅自停药。

　　三、观察身体信号。每日观察，感觉身体，有无呼吸困难，咳嗽，手脚肿胀等情况，症状严重需及时就医。

　　四.控制饮水量。上一期我们讲过心力衰竭患者应该控制饮水量，包括食物中的水分，以及如何控制。

　　五.测量体重。心力衰竭患者必须严格记录体重，早期发现液体滞留，及时就医。

　　六.健康饮食。饮食要以水果蔬菜为主，少吃高糖高盐的食物，戒烟戒酒，稳定血糖、血脂、血压。

　　七.科学锻炼。适度的锻炼对心力衰竭患者有很大的好处。我们鼓励心力衰竭患者在康复专业人员的指导下进行锻炼，改善症状，提高生活质量。

　　八、心理辅导。部分心力衰竭患者可能因身体原因引起心理疾病，如抑郁、焦虑等，应找专业心理医师，及时疏导。

　　九.定期随访。随访可以及时发现心脏病变，对后续康复意义重大。医生建议心力衰竭患者必须按时随访，以确保疾病不会恶化。