随着许多人的生活越来越不规律,心律失常变得越来越普遍。它指的是心跳节律或速度的异常变化,包括心跳过快、过慢或不规则。人们一生都会经历心律失常,尤其是病变的心脏。据统计,随着社会压力的增加,32.2%和44.48%的中老年人会出现心律失常,这正成为威胁人们健康的主要隐患。
心律失常的表现有:
1.心悸、胸闷:这种症状常被描述为心悸不适,主要是由心跳频率和节律异常引起的。
2.头晕和疲劳:心律失常改变了心脏的正常血流动力学。心跳过快、跳动过慢都会导致每次心脏收缩时血量减少。头部血液减少会导致头晕;身体其他组织的血液供应减少会导致明显的疲劳和无力。
3.气短:心律失常导致心脏搏出血量减少,组织缺血缺氧,可导致呼吸频率增加,尽可能满足身体需求,患者会出现气短。
心律失常引起的心脏性猝死不容小觑。数据显示,中国每年约有54万人死于心脏性猝死,其中88%是心律失常引起的。这个数字仅次于癌症患者的死亡人数。除心脏性猝死外,心律失常很常见的症状是房颤,发病率高达0.8%至1%,中国也有800万房颤患者。
心律失常是心脏猝死的最大原因,但许多人对心律失常了解不够。”大多数人“不认识、不重视、不治疗”已成为我国心律失常预防和诊断和治疗的主要问题。”
当然,在药物治疗的同时,也需要健康的生活,尽量早睡早起,毕竟,熬夜也是心律失常的主要原因,饮食清淡,避免高盐、高糖、高脂肪,坚持每天锻炼半小时,更重要的是定期体检,发现早期治疗异常。
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