
心跳即心脏搏动。心跳的本质是促进血液流动,为全身组织和器官提供氧气和营养,并带走代谢物。
一个完整的心脏搏动需要多个部位的配合。
当全身静脉血回到右心房时,右心房收缩,将静脉血泵入右心房,通过肺动脉将血泵入右心房。
静脉血在肺气体交换后变成动脉血,然后从肺静脉泵入左心房。左心房血液充盈时,左心房收缩射血,血液进入左心房。
左心室完全充盈后,左心室收缩射血,血液通过主动脉泵向全身各组织器官,以满足其正常生理活动的需要。
为什么有人心跳快,有人心跳慢?
心率即每分钟的心跳次数。正常人安静的心率是每分钟60-100次,不同的人因身体状况、年龄和生理因素而有所不同。
一般来说,年轻人的心率比老年人快,女性的心率比同龄男性快,活动时的心率比安静时快,但运动员的心率一般在50次/分钟左右慢。
成年人在安静状态下心跳超过100次/分钟,称为“心动过速”;不到60次/分钟,称为“心动过缓”。
心率不均匀的原因有:
1.生理因素
不同体质的人有不同的心率。长期运动的人心率会比较慢,因为他们的心肌收缩力大,舒张期回心血量大,同时泵血次数小于60次就能保证身体的血供。
除了体力活动、姿势变化、年龄、性别、环境等因素外,情绪激动、饮酒和饮茶的心率也会增加。
2.病理因素
高烧、缺氧、高血压、贫血、甲状腺机能亢进、心力衰竭等疾病会导致心动过速;抑郁、伤寒、颅内压升高、甲状腺功能减退等系统疾病会导致心动过速。
3.药物因素
药物会影响心脏功能。肾上腺素、咖啡因和甲状腺激素的使用会导致心动过速;使用吗啡、洋地黄和利多卡因会导致心动过缓。
需要知道的是,心律失常是心律失常的一种,并不是所有的心律失常都需要治疗。有些心律失常来自生理因素,不需要人为干预。
心率失常的症状是什么?
心脏搏动中的任何环节都会出现问题,导致心律失常。
心律失常分为窦性心律失常、期前收缩、心动过速和心房扑动、颤动和心脏传导障碍。
窦性心律失常包括窦性心动过速、窦性心动过缓、病态窦房结综合征。轻微者无症状,严重者有头晕、心悸等心脑供血不足的症状。
期前收缩分为房性和室性期前收缩,可发生在各种心脏病中,表现为心悸、胸闷、乏力、心脏骤停。
心动过速包括室速和室上速,会引起头晕、焦虑,严重者心博停顿晕厥。
房扑、房颤患者可诱发心绞痛、充血性心力衰竭,心房血栓引起体循环栓塞和脑栓塞,严重危及生命。
心脏传导阻滞可引起心悸、心跳脱漏、心绞痛、心力衰竭等症状。
如何保持心率稳定?
1、保持心态,适当锻炼。生活中要心态平和,情绪稳定,减少情绪激动对心脏的不良影响。适当运动,强身健体。
2、注意饮食,科学配餐。饮食要清淡,少吃辛辣油腻的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。一日三餐准时吃,避免“饿饱”。
3、有规律的生活,充足的睡眠。早睡早起,杜绝熬夜,保持良好的作息和生活习惯。
4、注意天气,及时穿衣。注意季节和气候的变化,及时增减衣物。
5、及时就医,对症治疗。如有心悸、心绞痛等症状,应及时就医,对症治疗,尽快避免器质性疾病。
综上所述,心率不均匀是一种心率异常,导致心率不均匀的因素很多。并非所有的心律失常都需要治疗,但如果出现心悸、心绞痛等症状,应及时就医。
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