心肌梗塞的早期症状

　心肌梗死是我们常说的心肌梗塞，经常发生在老年人身上。死亡率很高，冬季发病率很高。我们有必要了解心肌梗塞的早期症状，以便在早期发现疾病并及时采取措施。

　　如果你有这五个症状，赶紧去医院可能是心肌梗塞。

　　心肌梗塞的早期症状:

　　1.疼痛加重:这是心肌梗塞的第一个症状之一，通常发生在早晚。如果休息时心前区突然出现疼痛，可以怀疑是心肌梗死引起的。而且很多人会出汗、恶心、呕吐，这些都是心肌梗死的早期症状。

　　2.心绞痛加重:一般患心肌梗死的人都有心绞痛的过去史。如果你的心绞痛最近症状变得特别严重，心痛的频率会比以前频繁很多，胸痛的程度会越来越中间，范围会变大，心功能不全。如果出现这些情况，可以怀疑是心肌梗塞。

　　3.全身疲劳:有些心肌梗塞患者不会有其他不适，也就是说会有突然的抑郁和疲劳。运动时会特别明显，明显心慌气短。如果不及时控制，病情会加重，必须及时治疗。

　　4.左心力衰竭:如果中老年人突然出现急性左心力衰竭、严重心率异常等。 而且没有原因可以解释，很可能是心肌梗塞引起的。

　　心绞痛：一般在劳累后夜间安静休息时发作，发作可随时发生，无明显诱因。

　　怎样预防心梗?

　　　1.养成良好的生活习惯，在生活中戒烟戒酒。定期吸烟会导致小动脉痉挛，减少大脑血流，加速动脉硬化，大量饮酒会导致血压升高，降低心肌收缩能力，影响心脏血管健康。

　　2.在日常生活中要经常锻炼，锻炼能有效地控制体重，增强人体心脏功能。对老人而言，早上不要太急着起床，最好在醒来后能在床上静卧10分钟左右，这样可防止因体位低血压而引起脑血栓的发生。

　　3.在日常生活中要保证自己的情绪稳定，尤其是老年人要让情绪稳定一些，不要经常大起大落，否则会导致心梗的发病率增加。

　　4.对于原发病的人，要积极治疗原发病，如高血压、高血脂等，会影响心血管健康。每天多吃新鲜水果蔬菜，多吃清淡的。

　　在生活中可以经常泡热水澡，对改善血液循环也有一定的益处。但注意水温不要太高，对老年人使用浴缸时要特别小心，不要滑倒。