心脏堵了有什么症状表现？

　　　冠状动脉是向心脏输送营养和氧气的重要作用。心脏表面周围有三条冠状动脉。如果由于粥样硬化(血管中脂肪等异物堆积)，血管失去弹性，管壁变厚变硬，血管可能因狭窄而堵塞。

　　一旦血管受阻，心脏就会缺氧和缺血，引起许多不适症状。当心肌受损时，称为心肌梗塞。

　　注意这些发病前兆!

　　典型的心肌梗塞症状是左胸胸痛或胸闷，患者会感到有人挤压他们的心脏，除了胸痛、心肌梗塞症状、呼吸急促或困难、头晕、恶心、不适等。此外，患者可能的症状是胸部肿胀，或手臂、颈部、背部、上下颚等疼痛。

　　　当出现上述症状时，应尽快就医。值得注意的是，患者有时认为胸痛是由胃食管反流引起的。然而，两种疾病的患者都有吸烟的习惯。如果他们不进一步就医，往往会错过良好的治疗机会。

　　心肌梗塞的高危人群

　　(1)高血压

　　高血压患者患心脏病的几率是普通人的2.5倍。所谓高血压，就是休息时血压持续高于140(收缩压)。/90(舒张压)mmHg。

　　(2)糖尿病

　　糖尿病患者患心脏病的几率也是普通人的两倍，患者比普通人更难发现心脏病引起的疼痛，所以要多加注意。

　　(3)高脂血症

　　体内胆固醇过多会积聚在血管内，缩小血管直径，使动脉更容易硬化或堵塞。但在所有胆固醇中，低密度胆固醇会导致血管堵塞，一般建议小于130mg/dl。

　　(4)肥胖症

　　因为肥胖会引起上述症状，而这些疾病是心脏病的高危因素。

　　(5)吸烟者

　　香烟中的尼古丁会损害心脏血管。

　　(6)家族史

　　家族遗传基因可能是心肌梗塞的原因之一。

　　(7)更年期后的女性

　　绝经后妇女体内雌激素分泌减少，也增加了心血管疾病的发病率。

　　(8)缺乏运动员

　　血液中的高密度胆固醇有助于去除血管中积累的脂肪，但缺乏运动员的高密度胆固醇浓度较低。

　　(9)滥用药物

　　如果安非他命，会刺激交感神经系统，影响正常血压，增加动脉粥样硬化的风险，而古柯碱可能导致血栓形成或冠状动脉痉挛等不良心脏结果。

　　记住预防心肌梗塞的五点

　　(一)拒烟

　　无论是直接吸入还是二手烟，都会增加患心脏病的风险;戒烟一年后，患冠状动脉心脏病的风险可降低50%。

　　(二)改变饮食习惯

　　选择低钠饮食控制血压，选择天然植物油，多吃水果、蔬菜、坚果、糙米等食物。

　　(三)定期运动

　　每周至少三次，每次30分钟的中度体育活动，步行、慢跑、骑自行车都是不错的选择。

　　(四)积极控制三高

　　对于高血压、高血糖、高脂血症，如需服药，应遵医嘱，并定期回诊。

　　(5)健康检查

　　为了尽快发现心脏病的潜在因素，中国人每三年可以使用国家卫生局提供的40至64岁的免费成人预防和保健服务，65岁以上的人每年可以使用一次。

　　预防心肌梗塞有四种方法。

　　(一)运动或提重物时

　　如果平时没有运动习惯，心脏可能负担不起突然举重或剧烈运动。

　　　(二)饱餐后

　　此时，身体的血液被分配到消化系统中，如果冠状动脉被堵塞，就不能向心脏输送足够的血液。

　　(三)在寒冷或潮湿的天气外出

　　极端气候会增加心血管疾病的发病率。

　　(四)压力过大，情绪波动剧烈

　　情绪变化剧烈(如受到惊吓)会影响正常血压，长时间不利于心脏手术。