心衰到底是什么病？

　　众所周知，我们的心脏就像一台发动机，通过促进血液循环向全身器官提供能量，并带走新陈代谢产生的废物。然而，当发生严重心脏病时，输出的血容量不能满足人体新陈代谢的需要，或者携带组织和器官新陈代谢产物的血液不能顺利回流到心脏。这种状态在临床上被称为心力衰竭(以下简称心衰)。其临床表现为呼吸困难、疲劳和液体潴留。它不是一种独立的疾病，而是一系列来自心脏病的综合征。

　　每个人都可能会问，“心力衰竭的危害大吗?”

　　答案是肯定的。由于心力衰竭的早期症状不是很典型，例如容易疲劳、不愿意活动、食欲不振、注意力不集中等，许多人会将其视为正常的增龄或衰老现象。全球调查显示，在总人口中，平均每100人有3~5名心力衰竭患者。在70岁以上的老年人中，每10人中就有一名心力衰竭患者。这一数据仍在逐年增加。

　　对于心力衰竭患者来说，随着疾病的发展，症状会越来越严重。这些症状会逐渐影响患者的社交，限制他们的日常活动，并带来负面情绪，如抑郁和焦虑。此外，严重的心力衰竭也可能是致命的。

　　研究表明，心力衰竭患者在诊断第一年的死亡率超过20%，平均而言，五年后只有一半的患者存活。

　　导致心力衰竭的原因是什么?

　　患有基本心脏病(如冠心病、先天性心脏病等)的患者，心力衰竭的症状往往是由一些增加心脏负荷的因素引起的，例如：

　　1、呼吸道感染：呼吸道感染是常见、重要的因素。

　　2、心律失常：各种类型的心律失常可诱发心力衰竭，如快速性心律失常和严重的慢性心律失常。心房颤动是诱发心力衰竭的重要因素。

　　3、怀孕和分娩。

　　4、生理或心理压力过大：过度劳累，情绪激动，精神紧张。

　　5、其它：钠盐摄入过多，水摄入过多，尿量减少，未按医嘱停药(如洋地黄类)。

　　目前，冠心病已成为心力衰竭常见的原因，而高血压是心力衰竭的主要危险因素。如果你是冠心病或高血压患者，在疲劳或情绪波动后出现呼吸困难、无法平躺、心悸、下肢水肿等症状，你应该尽快去心脏科。

　　如果没有心脏病史，但突然感到上气不接下气、恐慌、特别疲劳，甚至脚踝和小腿水肿，应该尽快就医，以消除心力衰竭的可能性。

　　自我护理是心力衰竭维持的一个重要方面，即维持日常习惯和出现心力衰竭症状时的反应。通过坚持改变生活方式，如按规定服药、低盐饮食、限制液体摄入、体育锻炼、症状和疾病变化体征等，加强患者的自我管理。

　　心力衰竭患者的日常注意事项。

　　1、按照医生的建议按时服药。

　　由于长期服药，产生了厌恶情绪。总是想少吃药，不吃药。有些人甚至在没有医生允许的情况下停止服药。结果，他们的心力衰竭加重、复发或急性发作，甚至死亡。如果你想调整剂量和换药，应该听从医生的建议。

　　2、戒烟，避免二手烟。

　　研究表明，这一措施可以降低不良预后和心力衰竭的死亡率!

　　3、控制体重。

　　体重容易受到液体潴留的影响，使用利尿剂导致体重减轻并不是真正的体重减轻，只有达到理想的体重指数(BMI)这是为了有效地控制体重。患者应在每天早餐前和早上小便后穿薄衣服测量体重。如果患者在三天内体重突然增加2公斤或每天超过1公斤，则应考虑液体潴留，并使用利尿剂或增加剂量。此外，心力衰竭患者应适当限制盐的摄入，但使用大剂量利尿剂的患者不需要严格限制盐。

　　最后，让我们总结一下，心力衰竭是各种心脏病的严重阶段。主要原因是心脏泵血功能下降。心力衰竭的发病率、致残率和死亡率较高，严重危害健康。

　　每个人都需要了解心力衰竭的早期症状，一旦出现症状，应尽快就医，早期诊断、早期治疗是改善预后的最佳措施。