夏季心衰的原因有哪些？

　　夏季是心力衰竭患者灾难频发的季节。如果患者稍有疏忽，就会导致急性发作的风险。那么心力衰竭患者应该如何安全度过夏天呢?在此，提醒所有心力衰竭患者及其家属提前采取综合预防措施。只有这样，心力衰竭患者才能安全度过夏天。那么，夏季心力衰竭的原因是什么?如何预防心力衰竭的发生或恶化?

　　夏季心力衰竭多发的原因是什么?

　　原因1天气炎热，负担沉重

　　夏天很热。为了散热，皮下血管扩张，流向体表的血液量增加。心脏、大脑、肝脏、肾脏等器官的血液供应将相应减少。然而，为了满足这些重要器官的血液供应，心脏必须增加工作量，泵出更多的血液，这使得原本虚弱的心脏运转更加超负荷，导致急性心力衰竭发作。

　　原因2补水过多

　　夏天气温高，人体会比平时出汗更多，所以人们需要喝大量的水来补充身体流失的水分。然而，我们都知道，心脏病患者对人体的水分摄入有严格的要求，尤其是心力衰竭患者。如果他们补充过多的水分，会有急性心力衰竭发作。如果你一次摄入太多的水，水会迅速进入血液，增加血容量，增加心脏负担，导致胸闷和呼吸急促，加重心力衰竭。

　　原因3感冒

　　夏季感冒也是心力衰竭急性发作的主要原因。随着空调在生活中的广泛应用，越来越多的夏季感冒是由室内外冷热交替引起的。此外，这种感冒很容易引起肺部感染。对于心脏不好的人来说，它大大增加了患心力衰竭的风险。

　　原因4：情绪不稳定

　　情绪紧张、兴奋、喜悦、悲伤等都会给心力衰竭患者蒙上阴影。这些情况可以分泌大量的交感神经和茶酚胺，导致患者心率增加，血压升高。这样，心力衰竭就会卷土重来。对这种情况的态度应该是即时的，所以要安全，保持情绪稳定。

　　原因5：饮食不当

　　在饮食方面，暴饮暴食也是心力衰竭恢复期患者的敌人。由于胃部饱胀，横膈膜会升高，影响心肺功能，容易促进心力衰竭再次发作。心力衰竭恢复期患者的饮食原则应易于消化，主要是清淡的半流质或软性食物，少吃多餐，适当限制钠盐。

　　原因6过度劳累

　　夏天的炎热天气使人们无法得到更好的休息。更少的冠心病患者认为心力衰竭已经过去，不会有任何问题，所以他们盲目地增加活动量。由于过度劳累，心率加快，耗氧量增加，诱发和加重心力衰竭的例子不在少数。事实上，虽然心力衰竭恢复期的患者不能长时间与病床相伴，但他们也应该注意充分休息，根据具体情况“动静结合”，如散步、打太极拳等，然后在心脏功能真正恢复稳定后参与力所能及的工作。

　　原因7用药不当

　　对于心力衰竭患者来说，减轻症状、降低住院率、提高生活质量、长期合理定期用药是非常重要的，无论是在炎热的夏季还是任何季节。治疗心力衰竭的药物有很多种，西药主要有ACEI、速尿，地高辛和β受体阻滞剂等，但这些药物的作用非常单一，无论是强心、利尿还是扩张血管。它们需要同时使用多种药物，并严格按照医生的指导调整和服用药物剂量，否则会引起一些毒副作用。

　　夏季如何预防心力衰竭加重?

　　1、日常监控是必不可少的

　　日常自我监测对心力衰竭患者至关重要，尤其是在心力衰竭季节。自我监测主要包括两个方面：体重监测和血压和心率监测。

　　心力衰竭患者的体重监测

　　患者应在每天早上上厕所后和吃早餐前称体重。如果他们发现自己的体重在3天内增加了2公斤以上，或者他们的体重增加了1公斤以上，那么一定有水肿，这表明你的病情恶化了，需要及时治疗。

　　心力衰竭患者血压和心率监测

　　血压和心率是反映心脏基本功能状态的指标。同时，它们还可以反映药物治疗的效果和不良反应以及对心脏病危险因素的控制。因此，有必要定期进行自我监测，以便及时发现疾病的变化。

　　2、注重生活的调理

　　我们介绍了夏季心力衰竭患者病情恶化的许多原因。因此，心力衰竭患者应避免饮用过多的水、感染、疲劳等诱发急性心力衰竭发作的因素。夏季心力衰竭患者的水摄入量应遵循医生的建议，并根据汗液和尿液的排泄量确定。它应该被量出和输入。应采用少量多次的方法。

　　特别是，空调已经完全进入人们的生活。温度不应调整得太低，室内外温差不应过大，门窗不应关闭。为了保证室内空气的循环，它可以极大地帮助患者减少感冒的发生。一旦患者出现发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒症状，应及时就医。

　　对于心力衰竭患者，我们应该避免贪婪。我们应该注意冷饮和冰西瓜。因为食道靠近心脏，冷食会引起心血管痉挛，进而诱发急性心力衰竭发作。

　　心力衰竭患者对盐的摄入有明确的要求——低盐饮食。如果他们在饮食中摄入过多的钠，会增加体内水分和液体的滞留，从而增加心脏的负担。具体表现为脚踝或下肢水肿。心力衰竭患者每天的盐摄入量不应超过5克，中重度患者每天的盐摄入量不应超过2克。

　　心力衰竭患者还应进行适当的运动，如散步、太极拳、慢跑等。运动时也要注意。当出现胸闷、气短等情况时，应立即停止运动;此外，心力衰竭患者应避免繁重的体力活动。

　　此外，心力衰竭患者应保持大便畅通，多吃蔬菜和水果，戒烟和限制饮酒，注意避免暴饮暴食，少吃多餐。其他的是确保充足的睡眠。