心力衰竭,简称心衰,是指由于心脏的收缩功能和(或)舒张功能障碍,静脉血量无法完全排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,导致心脏循环障碍综合征。这种障碍综合征表现为肺充血和腔静脉充血。
心力衰竭不是一种独立的疾病,而是各种心脏病发展的最后阶段。大多数心血管疾病都会发展成心力衰竭。
所以,哪些高危心脏病容易发展为心力衰竭?
1.冠心病
冠心病患者心肌长期慢性缺血或急性供血不足不仅会导致胸痛,还会影响心脏收缩功能。在轻度患者中,会出现心功能不全的症状,如呼吸困难和体力下降。在严重的情况下,会出现严重的心力衰竭,如无法平躺和喘息。
2.房颤
房颤发作时,心房跳动迅速且不规则,传递到心室,导致心室收缩不规则。两者之间的不协调显著降低了心脏的血液泵送功能。
另外,房颤患者长期慢性心动过速会导致心室率不规则或心室率过快,还会导致心动过速性心肌病,导致心功能恶化。
3.高血压
许多研究发现,大约2项研究发现/3.心力衰竭患者合并高血压或过去过高血压。高血压会增加心力衰竭的风险2~3倍。
长期高血压时,动脉血管压力过高,成为心脏泵血的巨大阻力。心脏长期高负荷工作容易疲劳。随着时间的推移,心肌肥大、僵硬等变化,疲劳的心肌工作效率大大降低;
肥厚的心肌持续高强度工作,需氧量增加,而高血压容易引起冠状动脉疾病,导致冠状动脉供氧不足,两者之间的不平衡往往导致心力衰竭。
4.糖尿病
“潜在杀手”糖尿病以高血糖为武器,攻击全身各地的血管和神经。无论它的位置和大小,作为全身重要器官的心脏自然是不可避免的。
另外,糖尿病还与高脂血症“拉帮结派”,血糖升高引起血脂代谢紊乱,进一步损害心脏血管。
高血糖和高脂血症继续存在。随着时间的推移,出现心肌缺血和心功能不全的症状,如心绞痛、胸闷和呼吸急促。当患者意识到糖尿病的危害时,为时已晚。
5.扩心病
扩张型心肌病的特点是心室扩张,心肌收缩功能减退。
随着病情的发展,心肌纤维化恶化,心脏泵血功能越来越弱。不仅舒张期心室血容量增加,收缩期血容量也增加。整个心脏始终处于充血状态,心脏不断扩大,甚至导致结构性疾病,如二尖瓣和三尖瓣关闭不完全,导致充血性心力衰竭。
上述心脏病是心力衰竭的常见原因。患有上述疾病的朋友必须从源头入手,积极控制血压和血糖,治疗糖尿病、心房颤动和心肌病,并采取预防措施。
那么心血管疾病如何避免进展为心力衰竭呢?
1.预防感染
预防感染可以降低心力衰竭的发生率,感染,特别是肺部感染,是心血管疾病患者心力衰竭常见、重要的诱因。
通常减少与流感和感冒病毒的接触,要注意卫生,勤洗手,避免感冒或流感的发生,以免引起肺部感染。
2.保持健康的饮食和生活方式
保持健康的生活方式,能有效保护心脏功能,使心血管疾病患者远离心力衰竭。
1)日常生活中要注意加强锻炼,适度的锻炼可以增强和改善心脏功能;
2)饮食要注意营养均衡,适合吃低脂、高蛋白、富含维生素和矿物质的清淡食物,三餐要有节制,注意饮食多样化,保持体内酸碱平衡。
保证充足的睡眠,避免疲劳,对保护心脏功能也有很大的好处;
4)情绪激动是诱发心力衰竭的主要因素,所以平时要保持愉快的心情,遇事要保持平和的心态,尽量避免情绪波动。
5)戒烟,限制饮酒,不要过度饮酒,注意饮食卫生。此外,吸烟是心脑血管疾病最危险的因素,也是可以预防的因素,因此吸烟者必须积极戒烟。
3.积极治疗原发性疾病
积极治疗原发性疾病是预防心功能恶化的关键。患有心血管疾病的人应积极治疗原发性疾病,严格按照医生为自己制定的治疗方案和干预措施进行治疗和康复。他们不能随意更换药物或擅自增加或减少药物的剂量。否则,他们不仅无法获得治疗效果,而且会加重患者的病情,导致心功能恶化和心力衰竭。
4.调节水、盐
心血管疾病患者应注意液体的进出和盐的摄入。利尿剂的剂量应根据水肿情况随时调整。尽量不要让脚肿胀,也不要感到疲劳和虚弱。一旦出现这些症状或体征,应及时检测电解质,以便更好地调整剂量和水和盐的补充。
怎样避免心力衰竭加重?
1.一般病人应采取高枕位睡眠;重者应采取半卧位或坐位。
2.限制体力活动。重度心力衰竭患者主要卧床休息;心功能改善后,应适当下床,避免下肢血栓形成和肺部感染。
3.一定要戒烟,戒酒,保持心态平衡,同时保证充足的睡眠。
4.少量多餐,低盐饮食,每日盐不宜超过5克。
5.按医嘱服药;预防呼吸道感染;育龄妇女应采取避孕措施。
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