心衰心跳加快怎么缓解

　　心力衰竭是心功能障碍所引起的症状，可引起全身组织器官灌流不足和充血，其主要症状是呼吸困难和全身无力。经过一系列治疗后，患者必须进行全面护理，以避免增加心脏负担。

　　心力衰竭出院后如何做好家庭护理?

　　1、积极减少诱因

　　感染和过度劳累是心力衰竭的主要原因。无论你感染什么样的感染，你都必须使用足够的抗生素。体质虚弱的患者在感染时可能会出现食欲不振、嗜睡和倦怠。应该更加注意观察。此外，保持大便畅通，积极预防感冒。春天是感冒的高发期。需要减少外出。外出时必须戴口罩，不要去人口稠密的封闭场所。

　　2、调整好饮食

　　饮食原则应遵循低盐、低热量、易消化、清淡、营养均衡、戒烟戒酒的原则。采取少量多餐的原则，避免过度饥饿和加重心力衰竭。避免浓茶、浓咖啡、辣椒和葡萄酒，多吃绿叶蔬菜和水果。控制每天的盐和水分。许多心力衰竭患者水肿的主要原因是微血管和静脉充血，增加细胞外液，导致钠盐潴留。因此，有必要控制钠盐和水的摄入。选择富含优质蛋白质的鱼、瘦肉和牛奶。晚餐不要吃得太饱。六分钟就够了，以免增加心脏负担。

　　3、多注意休息

　　当心力衰竭处于急性或严重阶段时，你必须绝对卧床休息，然后在功能改善后慢慢下床。我们需要掌握运动量。当运动过程中出现心悸和心跳加快时，我们需要立即停止活动并休息。避免过度和过度活动，不要参加剧烈活动，以防止突然加重心力衰竭。

　　4、保持大便通畅

　　保持有规律的生活和情绪稳定，注意精神愉悦，避免过度紧张和兴奋。保持大便通畅，因为便秘会导致患者紧张和焦虑。如果你用力排便，它会加重心力衰竭或猝死。大便干燥的人可以服从医生的建议，使用开塞露或润肠排便药物。

　　5、做好监测

　　心力衰竭患者应注意观察血压、脉搏、排尿量和体重变化以及面部颜色。当出现呼吸困难、恐慌性咳嗽、恶心呕吐、身体水肿和尿量减少时，一天内体重突然增加超过2公斤表明心理衰竭加重，必须及时就医。

　　温馨提示

　　心力衰竭患者必须戒烟戒酒，保持心理平衡，不要让自己的情绪过于兴奋和波动。确保充足的睡眠，中午午休时间超过30分钟。心力衰竭的治疗是一个长期的过程。病情稳定后，每三周到医院检查一次，随时调整用药，定期进行心电图和心功能测定。