心肌缺血的发病症状

很多人进入40岁后，身体的功能开始减退，自己越来越多，其中心肌缺血是常见的疾病之一，这个时期的人们必须预防这种疾病，接下来一起调查心肌缺血的发病症状。
　　(1)疲劳或精神紧张时胸骨出现后或心前区闷痛或紧缩样痛，向左肩、左上臂放射，持续3~5分钟，休息后自行缓解者，伴有汗水。
　　(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。哈尔滨看心脏那家医院比较好
　　(3)出现与运动有关的咽痛、烧灼感、紧缩感、牙痛等。
　　(4)饮食、寒冷、饮酒后胸痛、胸闷的人。
　　(5)夜间睡眠枕头低时，感到胸闷，需要高枕头卧位舒适的人睡觉，或者白天卧床不起时突然胸痛、心悸、呼吸困难，必须立即坐下或站立。
　　(6)性生活和用力排便时心慌、胸闷、气急、胸痛不适。
　　(7)突发心动过慢、血压下降或晕厥者。
　　心肌缺血患者可以通过什么运动治疗？
　　1、干燥入浴:干燥入浴可促进血气流通，从头顶百会穴开始，顺序为头部、左右肩臂、胸部、背部、腹部、两肋、腰部、左右腿、足部，用手或毛巾擦拭，以皮肤温暖或皮肤微红为度。
　　2、伸展四肢:伸展四肢，使留下四肢的血液迅速回流心脏，提供心脑系统足够的氧气和血液，双脚和双手伸展运动，双脚蹲下，双臂上升，重复5~10次。
　　3、摩脚心:脚是人类的第二心脏，踩摩脚心可以使全身血液循环，具有活经络、舒体脚强身、疏通经络等效果。仰卧以双脚后跟交替踩踏脚心，使脚心温暖。
　　4、扩大胸部:扩大胸部的动作可以延长心肺血管，提高心肺供血氧的能力，双手放松下垂，握住拳头，屈服抬起，抬起肩膀向后扩大胸部，放松恢复。
　　心肌缺血这种疾病在发病时会出现的症状，大家在预防这种疾病的同时，还可以深入了解这些内容，对于已经生病的患者，除了积极配合医生治疗外，还可以在日常生活中通过一些运动方法，辅助治疗这种疾病。