众所周知,冠心病血压危害严重,给患者带来了很大的伤害。为了避免疾病危害的发生,需要找到自己的治疗方法,正确治疗疾病,才能抵御疾病危害的发生。同时要知道如何护理冠心病低血压。
冠心病低血压如何护理:
1.日常生活有规律:早睡早起,避免熬夜工作,睡前不要看紧张恐怖的小说电视。
2.身心愉悦:精神紧张和情绪波动会诱发心绞痛。避免暴怒、恐惧、过度思考和快乐。养成养花养鱼的好习惯,调节情绪。
3、饮食调节:过量食用油腻、脂肪、糖类,可促进动脉血管壁胆固醇沉积,加速动脉硬化,故不宜过量食用。饮食要清淡,多吃易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少吃多餐,少吃晚餐,肥胖患者应控制饮食,以减轻心脏负担。
4.戒烟少酒:吸烟是引起心肌梗塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮用啤酒、黄酒、葡萄酒等低度葡萄酒,可促进血液循环,调和气血。禁忌中有烈性酒。不要喝浓茶或咖啡。
5.劳逸结合:避免过度劳累或突然用力,不要过度劳累。走路、上楼梯、骑自行车要慢,否则会导致心率加快,血压升高,诱发心绞痛。吃完饭不要运动。寒冷会使血管收缩,减少心肌供血引起的疼痛,要注意保暖。性生活高度兴奋,血液循环加快,全身需血量增加,而冠状动脉供血相对不足,容易发生心绞痛或心肌梗塞,应严格控制。心肌梗塞完全恢复后,性交应控制在每月1~2次。
6.适当休息:心绞痛时,最好躺一会儿。平时可以正常工作,但不宜过度劳累。心肌梗死确诊后,应绝对卧床休息,卧床休息。两周内,患者的所有生活活动都由他人帮助完成,绝对禁止自己翻身,因为翻身会增加心脏负担,导致心肌梗死部位破裂或心跳骤停。最好在床上排尿,保持排尿顺畅。如果没有严重的并发症,一般卧床2~3周后,可以半卧床,每天3~4次。如果一周后没有变化,可以下床坐在椅子上,每天3~4次,每次半小时左右,然后一周后可以在卧室散步。长期卧床不利于心脏的恢复,酌情活动是必要的。三个月后可以做轻便的体力劳动。
7.运动:运动要根据每个人的身体状况和兴趣选择,比如打一种中国传统太极拳(太极拳)、乒乓球、健身操、练习十八法等。量力而行,让全身气血流通,减轻心脏负担。
8.积极治疗:坚持必要的药物治疗,必须控制高血压、糖尿病、高脂血症等能加重冠心病的疾病。
以上几个方面是专家给出的分析,希望大家关注。当然冠心病低血压危害很大。要想彻底避免疾病的危害,需要正确把握疾病的治疗方法,正确治疗疾病,才能彻底避免疾病的危害
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