我经常感到无能为力,总是感到累。一般来说,我觉得累主要是因为我没有好好休息,做了太多的事情。然而,另一种常见的情况是心脏供血不足。多发生在40岁以后,平均患病率约为6.49%。目前,我国心肌缺血的发病率逐年上升。心肌缺血是中老年人的常见病和多发病。
如何判断心脏供血不足?
1.疲劳或精神紧张时,胸骨后或心前区出现闷痛或紧缩疼痛,放射到左肩和左上臂,休息3-5分钟后缓解,严重时可伴有出汗。
2.胸闷、心悸、气短,休息时缓解。
3.喉咙痛、烧灼感、紧缩感、牙痛等。与运动有关。
4.吃饱,寒冷,饮酒后胸痛,胸闷。
5.晚上睡枕低的时候,感觉胸闷憋气,需要高枕舒服;白天睡觉或平躺时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需要立即坐起来或站起来缓解。
6.心悸、胸闷、气短或排便时胸痛不适。
7.心动过缓,血压下降或晕厥。
心脏供血不足危害严重。
轻度心肌供血不足,无明显症状,无大风险。心肌缺血主要由饮食不合理、运动过少等生活因素引起。胆固醇过多会沉积在动脉内壁,形成动脉粥样硬化斑块,导致血管狭窄甚至阻塞,终导致冠心病等严重疾病。若发展严重,可引起心绞痛、心肌梗塞、心率异常。
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