心绞痛的诱发因素有哪些

　　心绞痛是一种症状。病人的胸部会突然感到疼痛，甚至疼痛也会辐射到心脏、腹部和肩部。当他们进行繁重的体力劳动、情绪激动、受到惊吓时，他们会诱发心绞痛。因此，生活中应尽量避免一些诱因。

　　心绞痛的诱发因素有哪些?

　　1、情绪过于激动

　　长期抑郁、兴奋和恐惧会增加交感神经的兴奋，加速心率，增加血压，增加心肌的耗氧量，诱发冠状动脉痉挛，减少心肌的血液供应，导致心绞痛。

　　2、身体过度劳累

　　当身体过度劳累时，也会诱发心绞痛，如长时间熬夜、总是做紧张的脑力劳动、剧烈运动、爬楼梯、爬山、骑自行车等。当身体过度劳累时，心率会加快，心肌的耗氧量也会显著增加，终导致冠状动脉血液供应不足和心绞痛。一般来说，休息几分钟后就可以缓解了。

　　3、喝水太少

　　当血液浓缩时，它会导致心绞痛。在冬天，人们变得越来越懒。他们很少喝水，以防止他们晚上经常上厕所。老年人心功能下降，膀胱浓缩功能恶化，夜尿症增多。当血液浓缩粘稠时，会增加血液循环的阻力，增加心脏的负担，终导致心绞痛。

　　4、过度饮食

　　过度饮食会导致心绞痛，主要表现为进食时胸痛。这主要是因为你吃得太多了。胃肠道消化的食物需要消耗更多的能量，增加心脏的负担，减少动脉的血液供应，从而诱发心绞痛。

　　5、大量吸烟和饮酒

　　长期吸烟不仅会降低血液中的氧气含量，还会增加冠状动脉。当受到刺激时，它会导致痉挛和心绞痛。大量饮酒会扩张外周血管，迅速降低血压，加速心率，最终导致心脏供血不足和心绞痛。

　　6、寒冷

　　在寒冷的天气里，体内的去甲肾上腺素会突然增加，使交感神经处于兴奋状态，加速心跳，升高血压，使患者动脉痉挛，引起心绞痛。此外，贫血还会降低血液中的氧气含量，使心肌处于缺血和缺氧状态，最终导致心绞痛。

　　温馨提示

　　这些都是心绞痛的主要原因，所以应该在日常生活中积极避免。不应该长时间处于疲劳状态。应该合理饮食，戒烟戒酒，避免长时间处于情绪激动状态。