心绞痛哪个部位疼

心绞痛是一种心脑血管疾病。患者会有典型的疼痛和阵发性发作，疼痛后会慢慢加重，严重影响患者的正常工作生活。

　　心绞痛哪个部位疼?

　　心绞痛的典型疼痛部位在胸骨的上端或中间，但疼痛范围很广，可以波及到心前区，边界也不是很清楚。经常会辐射到左臂、右肩、小指、无名指等。，或者疼痛会辐射到喉咙、颈部、牙齿、脸颊，甚至头部疼痛。向下辐射到上腹部，少数患者会有腿脚趾疼痛，每次疼痛都是固定的。

　　心绞痛的诱因是什么?

　　情绪过度兴奋，做重体力劳动是心绞痛直接的因素。此外，便秘、大量吸烟、饮酒、寒冷、吃得过饱、心动过快、血压过高、休克都会诱发心绞痛。最典型的症状是会有压榨样的疼痛。发作时会出现胸闷、胸闷等症状。一旦心绞痛发作，应立即停止活动。一般心绞痛是阵发性的，疼痛会逐渐加重，5分钟左右逐渐消失，很少超过15分钟。如果超过15分钟，应考虑是急性心肌梗塞。

　　怎样预防心绞痛?

　　心绞痛病人必须注意多休息，注意劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。此外还应控制性交，特别是在疾病发作期间，避免因过度兴奋而危及生命。患有心绞痛的人要保持心情开阔，坦然面对一切，因为不要因为一些小事而大动肝火，要保持良好的心态。

　　2.心绞痛患者应控制饮食，减少高脂肪食物，少吃含胆固醇和脂肪的食物，控制糖的摄入，多吃蔬菜水果，多吃鱼或牛奶。吸烟会增加心肌梗死和猝死的概率，所以心绞痛患者一定要戒烟戒酒。

　　3.心绞痛患者应根据年龄和病情选择适合自己的体育锻炼。通过锻炼，他们可以为心脏提供大量的氧气和血液，但不能做剧烈运动。可以散步、慢跑和打一种中国传统太极拳。

　　温馨提示。

　　如有心绞痛症状，应选择正规医院治疗，平时外出时应随身携带药物，积极控制血压和血脂，避免情绪波动，适当运动，戒烟戒酒。