冠心病高血压饮食注意事项有哪些

　　现在越来越多的人患有冠心病和高血压。如果他们不做好日常调理工作，不积极治疗，也会对患者的生命安全造成危险。因此，要特别注意饮食。让我们来看看冠心病和高血压患者的饮食预防措施。

　　一，不能吃辛辣的食物

　　例如，辛辣食物和精细食物会使大便过于干燥。如果不能很好地排出，就会出现便秘问题。这样，腹部压力会增加，血压会迅速升高，诱发疾病。因此，患者不得食用辛辣食物和精细食物。

　　二，不要吃油腻的食物

　　当出现冠心病和高血压问题时，饮食应清淡。多吃豆制品、黑木耳、水果和蔬菜。可以适当地吃一些鱼和瘦肉。例如，应避免高脂肪和油腻的食物。如果可能的话，也可以喝一些莲子汤、绿豆汤、荷叶茶、菊花茶等。

　　三，不要吃生冷的食物

　　必须避免一些冠心病高血压患者的冷饮。冷食会刺激肠道，收缩全身血管，增加血压，导致脑出血、心肌梗塞和心绞痛。

　　四、不要暴饮暴食

　　患者应多吃少量食物。他们不能暴饮暴食。晚上不要吃得太饱。尽量多吃易消化的食物。不要吃重口味的饼干。干豆、红薯等食物容易引起肠胃胀气。对于冠心病和高血压患者，最好避免。有些饼干味道很重，盐和糖的含量很高，患者也应该尽量少吃。

　　以上是冠心病高血压饮食的注意事项。看完上面的介绍，也应该有一定的了解。患者可以吃一些韭菜粥、木耳烧豆腐、山楂玉面粥、海带粥、菊花山楂。这些食物可以调节身体，改善疾病。还可以吃一些洋葱、大蒜、海鲜和豆类，它们可以降低胆固醇，保护心脏。