相信大家对高脂血症这个名词并不陌生。
由于代谢异常导致血脂水平升高称为高脂血症。因为代谢异常导致血脂水平升高。高脂血症会增加血液粘度,容易引起冠心病、心肌梗塞、脑卒中等心脑血管疾病,也可并发高血压、胰腺炎、脂肪肝等疾病。
高脂血症患者的数量正在迅速增加,但许多人并不知道自己的高脂血症,严重危害身体健康。
七大高危人群,你中招了吗?
如果有以下一个或几个高危因素,就要警惕高脂血症!
1、体型肥胖
肥胖症不仅影响体型,而且体内脂肪过多也会沉积在血管中,导致出现高血压、高脂血症等疾病。
许多流行病学表明,肥胖者的平均血脂水平明显高于同龄非肥胖者。身体的脂肪分布也与血浆脂蛋白的分布有关。一般来说,中心肥胖者患高脂血症的可能性更大。
2、饮食不节
在生活中,许多人喜欢吃油腻、烧烤、油炸和其他食物。这些高蛋白、高脂肪、高热量的食物容易导致体内脂肪增加,难以分解,从而慢慢沉积在血液中形成血脂。
3、运动量少
大多数现代人的工作主要是脑力劳动,而不是体力劳动。外出是各种交通工具,如公共汽车和出租车。如果你平时缺乏锻炼,长时间坐在家里,脂肪就不能在体内代谢。随着时间的推移,高脂血症会悄然降临。
4、长期吸烟,酗酒
长期吸烟会增加血浆胆固醇、甘油三酯,损害血管健康。研究表明,大多数长期饮酒者都患有高脂血症。
5、中老年人
这种疾病的发病率非常高。一些研究表明,95%的65岁以上的人正在变得越来越年轻。40岁以上的男性或绝经后的女性应定期去医院检查血脂,因为他们的身体功能下降,血脂代谢缓慢。
6、特殊家族史
原发性高脂血症与遗传因素有关。有高脂血症和冠心病家族史的人,尤其是直系亲属,必须警惕自己的血脂水平,定期去医院体检。
7、特殊疾病史
继发性高脂血症多见于代谢紊乱性疾病,如高血压、糖尿病、甲状腺功能减退和肾病综合征。患有上述疾病的人需要定期检查血脂并积极调节。
医生3点提醒,收藏备用!
1、高脂血症是一种隐形的慢性杀手,隐藏在不良的饮食、生活习惯中。
2、如果您有上述一个或多个高风险因素,建议及时到医院抽血检查血脂和肝功能,然后根据检测结果选择相应的血脂调节方案。
3、日常生活中也要注意定期体检,很大限度地保护我们的血管健康,时刻观察自己身体的变化,做到早发现、早治疗。
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