冠心病的征兆

　冠心病可能是最熟悉的心脏病，如心绞痛、心肌梗塞、无症状心肌缺血、缺血性心力衰竭、猝死等。，都属于冠心病的范畴，显然很可怕。然而，很难发现心脏病的症状。那么，有哪些信号可以告诉我们是否有心脏病呢?

　　一、冠心病的征兆。

　　一、心绞痛。

　　　显然，心绞痛是冠心病的典型症状。这种疼痛的范围不是很固定。大约有拳头大小的区域。它可能在心脏之前，胸部，左肩和左臂，甚至无名指或小指，颈部、喉咙、牙齿和脸颊。但对每个人来说，每次心绞痛发作的部位都是相对固定的。通常是压榨样或紧缩样的疼痛，伴有强烈的焦虑或死亡恐惧。

　　二.牙痛。

　　假如你的牙痛用止痛药无效，做口腔检查也没有发现疾病，就要考虑是否是冠心病的信号。

　　三、男性性功能障碍。

　　当心脏出现问题时，向全身各器官组织供血可能会出现问题，勃起的必要条件之一是供血充足，因此患有心脏病的男性性功能障碍的比例远高于健康人群。

　　四、跛行。

　　下肢跛行很可能是由下肢动脉阻塞或狭窄引起的。虽然外周动脉疾病和冠心病不一样，但它们有共同的发病基础，所以经常一起出现。

　　二、如何预防冠心病?

　　要预防冠心病，可以从以下四个方向入手:

　　一、晒太阳。

　　早晨晒太阳，可补充维生素D，有助于改善心血管健康，预防心脏病;

　　二、散步。

　　午饭后不要马上坐下散步，有助于防止血液中脂质过多沉积;

　　三、喝红酒。

　　晚饭时喝点红酒。红酒中含有的白藜芦醇具有抗氧化、保护血管内皮、保护心脏的作用;

　　四、睡好觉。