心力衰竭后,上述症状可以相继出现。动的话心累,不能吃,卧床不起,浮肿尿少,眼睛呆滞,思维发展迟缓,生活环境的质量大幅度下降。为了预防心力衰竭,日常生活护理可以从以下四个方面开始。
1.饮食。
(1)清淡饮食,避免刺激性食物。
(2)建议吃低盐低脂肪饮食,特别是限制钠盐的摄取量。
(3)适当限制中国饮食,避免暴饮暴食。
(4)建议根据患者的具体情况或限制饮用水量的需要,听从主治医生的建议。
2.运动。
(1)急症患者应严格限制学生体力劳动活动,可以高坐或半卧休息,但家庭应帮助提高患者多做被动学习运动,预防深静脉血栓、肌肉系统萎缩、肿瘤等。
(2)病情稳定时可适当锻炼,但具体锻炼方案应根据患者具体情况个人化,在专家指导下进行。
3.生活方式。
(1)戒烟,戒酒。
(2)保证充足的睡眠,避免熬夜。
(3)注意调节自己的心情,避免感情变动过大。
(4)有高血压、糖尿病、甲状腺机能亢进等慢性病时。定期服药,积极治疗。
4.病情监测。
定期复诊,监测电解质平衡,体重不断变化,合并有糖尿病、高血压等疾病的患者,需要注意环境监测控制血糖、血压等。
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