冠心病在冬季应注意什么

　冠心病在老年人中更为常见，冬季是冠心病的高发病率。冠心病患者对寒冷的刺激非常敏感，因为寒冷会减缓血管流量，增加血液粘度，增加患者的心脏负担，导致冠心病的发作。不仅冠心病，寒冷的刺激也会导致其他严重的问题，所以有经验的专家建议在冬天必须注意保暖。

　　根据温度的变化，尤其是寒流和冷空气的侵袭，当温度急剧下降时，随时调整衣服以保持温暖和寒冷，多穿衣服，防止身体感冒和冷冻，影响血液流动。在选择衣服时，过多的衣服和鞋子会增加患者的心脏负担，加重病情。所以我们必须遵循轻便的原则。对于冠心病患者来说，在寒冷的天气里，最好不要出去。饮食对冠心病患者起着非常重要的作用，冠心病患者应多吃富含钙、铁、锌、硒维生素的食物，以补充各种营养，避免吃太油腻的食物，不利于消化。

　　冠心病患者不应突然离开温暖的房间，进入寒冷的空间。为了适应寒冷和温度的转换，应在楼门、楼梯入口等处停留一段时间。提高抗寒能力的锻炼。当天气晴朗，温度不太低时，可以有意识地增加户外活动和户外停留时间，提高抗寒能力。有经验的专家提倡用冷水洗脸，用温水洗澡，以提高皮肤的抗寒性，并积极预防和控制感冒、气管炎等呼吸道感染。

　　通过以上内容的介绍，相信已经明白冠心病患者应该注意什么，经验丰富的专家建议，冠心病患者应该避免寒冷，适当的锻炼，提高寒冷能力，多注意饮食，避免吃油腻的食物，多吃清淡，维生素含量高，记住专家的建议，冠心病很快就会治愈。