血压居高不下，建议做这4种检查

　　众所周知，高血压本身并无症状，虽然很容易被我们忽视，但长期无法控制血压，可能会导致新的疾病，

　　其中，左心室肥大对身体危害很大。如果一开始不引起注意，心脏会发生不可逆转的变化，后期会对生活质量产生很大影响。

　　血压持续升高，建议进行以下四项检查：

　　1、心脏彩超

　　除心电图外，建议检查心脏彩色多普勒超声检查。如果是心脏的早期变化，或者两侧的心室发生变化，电动活动相互抵消，心电图也显示正常的心电图。因此，建议您结合超声波心动图进行检查。

　　心脏彩色多普勒超声可以尽快发现心脏损伤的变化，准确测量心脏的大小、心室厚度和射血分数，这对检查高血压并发症具有重要意义。

　　2、尿常规及肾功能

　　长期持续升高的血压会导致尿液中的蛋白质升高，所以建议检查尿常规，主要看其中是否有蛋白质。

　　有些人可能需要检查尿微量白蛋白，这对早期肾损伤有一定的诊断价值。

　　如果高血压状况较长，血压控制不好，还可能导致肾脏损伤进一步加重，导致肾功能出现问题，因此建议检查肾功能，

　　若尿素氮和肌酐升高，则表明高血压已对肾功能造成损害。

　　3、肾动脉和肾上腺B超

　　假使高血压病人使用三种或三种以上的降压药物，仍有不能正常控制血压的情况，要注意排除继发性高血压，

　　肾动脉狭窄会导致继发性血压升高，可通过肾动脉超声检查发现肾动脉是否狭窄。

　　如果有肾上腺增生或肾上腺瘤，会分泌醛固酮，收缩血管，导致血压升高。这也是继发性高血压的常见类型，可以通过肾上腺超声检查进行初步诊断。

　　4、颈动脉彩超

　　颈动脉相对较浅。通过超声波检查，操作更加方便。可以直观地观察颈动脉是否有斑点或狭窄，同时反映全身血管的动脉硬化水平，

　　通过颈动脉的狭窄程度，可以明确血压的控制目标，并对脑卒中的风险进行评估，指导临床用药。

　　怎样保持血压稳定，

　　要保持血压稳定，平时要注意低盐低脂饮食，

　　多吃蔬菜和水果，

　　少吃盐，少吃加工食品，

　　经常保持运动，控制体重，

　　保持充足的睡眠，戒烟戒酒，

　　要学会缓解压力，

　　与此同时，要注意监测自己的血压、血糖、血脂、血尿酸、血同型半胱氨酸等指标，并定期进行上述相关检查，

　　总而言之，要学会科学地对待血压，养成良好的习惯，身体才会更健康。