喘心慌,呼吸不畅怎么回事

　　胸闷是一种有意识的症状，即呼吸困难或无法呼吸，从不影响日常生活到无法忍受。有一种感觉，胸部被石头压住，甚至心悸和呼吸困难。

　　胸闷不是一种独立的疾病，主要与心肺通风功能有关。中医认为，胸闷属于“胸痹”范围，是胸痹的主要疾病。胸闷的发生主要与湿邪内侵、饮食不当、情绪障碍、年龄大、身体虚弱有关。

　　胸闷是许多临床疾病的常见症状，尤其是心脏病，主要是冠心病，其次是肺部感染。

　　胸闷的种类

　　01

　　功能性胸闷

　　人们在门窗紧闭、空气不流通的房间里呆的时间太长，或者在下雨、气压低的天气里，或者遇到压力和不愉快的事情，经常会感到胸闷和疲劳。经过短暂的休息、打开窗户通风或在户外呼吸新鲜空气，可以放松你的想法，调整你的情绪，很快恢复正常。这种胸闷是一种功能性胸闷，不需要紧张或治疗。

　　02

　　生理性胸闷

　　胸闷也可能是由身体某些器官的疾病引起的，也可能是急性疾病或慢性疾病。

　　大多数急性疾病都是由于急性外伤或自发性气胸、急性哮喘、急性气管内异物、急性心脏病、急性肺梗塞等。

　　随着病程的延长，慢性胸闷逐渐加重，主要由心肺疾病引起：如气管或支气管肿瘤、气管狭窄、气管受压(甲状腺肿、纵隔肿瘤)等，导致呼吸道受阻，或先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤等影响心脏泵血功能。

　　必须注意生理性胸闷。患者应及时到医院进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查和肺功能测定的进一步诊断，以免延误必要的治疗。

　　胸闷的病因

　　心脏受累所致

　　这种胸闷在儿童和年轻人中很常见。这些人的胸闷通常发生在感冒后，容易患恶寒、发烧、全身疼痛、喉咙痛等疾病。如果出现胸闷、呼吸急促和心前区不适约2周，则该疾病与病毒感染和心脏疲劳有关。治疗和预防此类胸闷时，应多吃富含维生素C的水果(如橙子)和氨基酸的成分(如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等)，注意气候问题，避免感冒、感冒和呼吸道感染。

　　焦虑症引起

　　在年轻人中很常见，其中女性超过男性。焦虑症一般有三种表现：

　　①整天心慌意乱，焦虑不安。

　　②胸闷，心跳加快，心悸，胃肠蠕动减少，食欲减退等。

　　③运动系统表现为无力、手脚发软、微微震颤、多动作如眨眼、咬牙等。

　　若出现上述症状，一定不能盲目服药，需到相关医疗机构咨询，弄清楚自己是否患有焦虑症。

　　胆囊损伤引起的

　　这类胸闷患者是肥胖的中年妇女，常见于胆心综合征患者，即因胆道疾病而出现类似冠心病的症状，主要临床表现为胸闷、心绞痛、心律失常等。这类患者的治疗标准是治疗胆道疾病，控制胆道炎症，清除胆道结石。

　　那些长期出现胸闷症状，经过各种检查后找不到原因的人可能是由焦虑、紧张和抑郁引起的。他们只能调整自己的情绪和心理，正确对待疾病。只有这样，才能得到及时、有效、合理的治疗。

　　胸闷的注意事项

　　在日常生活中，如果要预防胸闷的发生，应注意以下几点：

　　1.控制饮食调整，防止奶油和高粱的厚味。相关调查显示，喜欢吃脂肪和甜食的人比普通人患胸痹。因此，控制油腻饮食、烟草和酒精对预防胸痹非常重要。

　　2.注意避免情绪波动。在临床实践中，经常可以看到由愤怒、焦虑和不舒服引起的胸闷，因此保持愉快和放松的情绪是预防和克服疾病的条件之一。

　　3.注意日常生活，寒湿适宜。调查显示，由雨、寒、气候问题引起的胸闷占心痛患者的一半以上。

　　4.坚持适度的体育锻炼，对预防胸闷也有一定的作用。