在心血管疾病中,冠心病是一种常见的疾病。这种疾病是一种慢性疾病,治愈的概率相对较小。因此,在日常生活中,应该学会照顾这种疾病。饮食有助于治疗这种疾病,尤其是对老年人。要控制饮食中的食欲,不要吃任何我们想吃的东西。
1、少吃
首先,我们应该少吃盐:盐的主要成分是氧化钠。长期大量食用氧化钠会增加血压,损害血管内皮。冠心病心绞痛患者的日盐摄入量控制在6克以下。
第二,我们应该少吃油:油也是产生脂肪的重要物质,但我们可以选择含有不饱和脂肪酸的食用油来代替动物油。每日总油量应控制在5-8茶匙。
2、忌吃
首先要避免吸烟、饮酒:众所周知,酒精对身体的危害,它不仅是冠心病心绞痛的诱因之一,也是急性心肌梗塞的主要原因。
二是尽量避免食用浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食物和腹胀性食物,以免加重冠心病心绞痛患者的病情。
3、宜吃
一冠心病心绞痛患者应多吃富含维他命和膳食纤维的食材,如各种新鲜蔬菜、水果、粗粮等。
二是多吃有利于降低血糖和改善冠心病症状的食材,如蒜头、洋葱、山楂、木耳、红枣、豆芽、鲤鱼等。
以上内容介绍了冠心病患者在饮食中的注意事项。如果能够根据上述饮食原因有效预防疾病的严重性,疾病将随着年龄的增长而恶化。因此,患者必须坚持服药。
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