心衰重在预防

心力衰竭患者应注意预防和保健。不仅要养成良好的习惯，在治疗过程中听从医生的建议，按时服药，还要调整心态，积极乐观地面对疾病，积极配合医生的检查和治疗。此外，还应该学习简单的疾病知识，从根本上防止疾病的诱发。在日常生活中，应该注意以下几点：

1、维生素补充剂：心力衰竭患者需要补充更多的维生素。它可以保护我们的血管，增强血管的弹性和活力。由于充血性心力衰竭患者的饮食非常清淡，这会影响他们的食欲，所以他们可以补充一点维生素。

2、控制卡路里和蛋白质营养素的摄入：脂肪和蛋白质的摄入可以根据患者的情况进行合理控制。患者主要吃低热量、低蛋白的饮食。不要吃太多脂肪，否则会增加消化系统的负担，影响肠道功能，增加心脏的负荷。

3、控制钠盐含量：过量食用钠盐会使患者水肿。然而，一些患者在接受利尿治疗时应适当摄入钠盐含量，以防止低钠综合征。

4、控制饮用水量：心力衰竭患者经常出现肾功能下降和排尿能力下降。如果在低纳食疗过程中含水量控制不好，很容易引起稀释性低纳血症，诱发顽固性心力衰竭。

5、确保碳水化合物的摄入：患者最好每天摄入300-350克碳水化合物，以帮助胃肠道消化，减轻心脏负担。淀粉类食物可适量使用，甜点量应严格控制，防止腹胀、脂肪和甘油三酯含量增加。

6、确保体内钾含量平衡：充血性心力衰竭患者容易出现电解质紊乱，导致体内钾含量不稳定。患者容易因长期治疗、身体营养不均衡和食用药物而失去钾含量。钾缺乏容易导致心率异常、呼吸、肠道麻木，甚至外国地黄中毒，危害生命和健康。患者可以适量食用含钾量高的食物，如香蕉、红枣、柑橘、番木瓜等，并配合苜蓿、金钱草、夏枯草、鱼腥草、玉米须等含钾量高、利尿量高的中草药进行治疗。

心力衰竭患者应严格控制日常饮食，合理饮食，结合营养，按照医生的建议按时服药。保持情绪平静稳定，防止消极和干燥，学会自我护理，积极调整心态，做好日常饮食和情绪保健，帮助患者尽快康复。