导致高血压的原因有哪些呢?

在现在的生活中，高血压成了危害人类健康的最常见、严重的疾病之一。它的到来严重的影响到了患者的生活，有时还危及到患者的生命。那么导致高血压的原因有哪些呢?

1、身体肥胖。现在生活质量是不断的提高，肥胖者也成为了一个让人烦恼的问题，然而它是导致高血压的危险因素之一。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些，要剂量多一些才能得到控制。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高，是血压升高的独立危险因素。

2、吸烟饮酒。不良的生活习惯也是导致高血压发病的一个重要因素，其中吸烟饮酒是最主要的高血压发病原因。事实证明，吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压，且易死于蛛网膜下腔出血，而且尼古丁影响降压药的疗效。

3、吃得太咸。虽然说吃得咸并不代表一定会患高血压，但有大量的高血压临床调查可以发现，大部分高血压患者的食盐量都是较大的。吸收过多的钠盐很容易会使血压升高，而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。

通过以上内容，大家有应该有所了解。日常生活中要注意劳逸结合。做好对高血压的预防，要合理饮食，戒烟戒酒，多加锻炼身体。