心梗的人要注意这些饮食习惯

患心梗的人要注意这些饮食习惯。
　　1、注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入量，以预防或缓解并发症，特别是心律失常、心力衰竭的发生发展。通常推荐低盐饮食，但是如果尿液中的钠损失过多，就不需要对钠盐过度进行限制。饮食中钠、钾、镁的摄入量，应根据病情随时调整。
　　2、饮食要均衡、清淡、富有营养，以改善包括心肌细胞在内的机体营养供应，保护和维持心脏功能，促进患者早日康复。不要吃过多的刺激食物，不要喝浓茶、咖啡。不要吃太多的脂肪，因为餐后血脂升高，血液粘度增加，导致血流量变慢，血小板聚集，有可能造成血栓形成。
　　3、要控制热量摄入。临床资料表明，心肌梗塞患者更多的是超重或肥胖，这是因为心脏内脂肪过多，压迫心肌，造成心肌功能的进一步下降。所以，要控制总热量的饮食来控制体重。
　　4、当急性心梗合并心功能不全的时候，胃肠功能往往会出现紊乱。起病前1~2天，只给予流质饮食，如热水果汁、米汤、蜂蜜水、藕粉等，每次100~150毫升，每日6~7次。如果病人的心脏功能好转，疼痛减轻，可以吃一些瘦肉、蒸鸡蛋白、稀米粥等食物。随著病情的恢复，病后6周可采用冠心病饮食治疗，但饮食仍需柔软、易消化。
　　5、饮食中要注意低脂肪、低胆固醇的饮食习惯，平时饮食上尽量选择豆油、玉米油、花生油、麻油、菜籽油等。以上所述的植物油是不饱和脂肪酸，没有胆固醇。要多吃豆制品，少吃动物脂肪和高胆固醇的动物内脏。总胆固醇摄入量应低于300毫克。