诱发心脏病的原因？

在心脏疾病出现之前，许多症状可能与其他疾病的症状有许多相似之处，因此对许多人来说，他们不会在一开始就把一些症状和严重的心脏病联系起来，从而很容易延误最佳治疗时间。心对身体的重要性不必多言，如果能够根据身体发出的“预警信号”，对即将发生的情况采取相应的措施，就有可能避免身体受到严重的伤害。

　　心脏病威胁着人们的生活，但大多数人往往忽略了心脏的健康问题。当发现疾病时才感到后悔，多了解诱发心脏病的原因，可以尽早预防。

　　1、吸烟时间长了：香烟中含有致癌物质，长期吸烟对我们的肺有害不少，而且吸烟还会损害我们的心脑血管。因为肾上腺素和去甲腺上腺素的分泌突然增加，导致我们的血压升高。使心脏负荷增大，易诱发心绞痛，长期吸烟的人更易患此病。

　　2、胆固醇过高：现在人们生活水平提高了，在饮食方面也更倾向于高油、高脂肪。长时间高营养的饮食，会使胆固醇过高，这会导致我们的动脉硬化，同时动脉也会变窄。饮食方面如不加以改善，则易诱发冠心病。

　　长时间熬夜：这种情况多发生在年轻人身上，工作繁忙，熬夜工作成了常态。熬夜是一种慢性自杀，长期睡眠不足会导致神经紧张和疲劳，压力导致激素增多，血压也会随之升高。长时间不健康还会影响我们的情绪，变得性格暴躁，容易发脾气，这种心理环境是很容易导致心脏病发生的。

　　4、不良的心理环境：前面提到的不良作息时间会导致情绪波动大，容易诱发心脏病，那么消极的心理环境也是心脏健康的杀手，消极、抑郁的心态会对心脏造成压力，长期保持这种消极的心态会对心脏造成一定的伤害。大大增加患心脏病的可能性，保持良好的乐观心态，也是一种抵抗心脏病的方法。

　　身体肥胖：肥胖是一大危害健康的因素，肥胖可引发多种疾病。肥胖者体内脂肪积聚过多，会增加心血管的负担，同时肥胖易发生高血压，增加冠心病的可能性。因此，维持健康的体重也是预防心脏病的一种方法。