你能感觉到吗?
自己的心脏在“怦怦”狂跳
与此同时,还会出现疲劳、头晕等症状
这是心脏早搏
心脏早搏是一种非常常见的心律失常
这是心脏病的前兆吗?
什么是早搏?
早搏是指心脏异位起搏点的早期跳动。正是因为它提前跳跃,所有这些之后都会有一个偿还间歇,等一等”才接着心跳,
所以经常会有心脏“停了一会儿”的感觉,这种情况可能是偶然的,也可能是频繁的。
早搏的原因是什么?
心肌细胞具有自律性,可自行发出搏动信号。
几乎所有患有冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、心肌病等器质性疾病的心脏病患者都会出现早搏。
过量的药物或血钾水平异常,也会导致早搏;90%的正常人也会出现早搏。
心脏早搏的危险性高吗?
功能性早搏
没有具体的病理因素。这通常是由于紧张、焦虑、过度疲劳、吸烟、大量饮酒或喝浓茶和咖啡引起的早搏引起的。一般来说,它会在休息、睡觉和锻炼后治愈。
生理性早搏
需要警惕的是病理性早搏,如心血管疾病、瓣膜疾病、心肌病等器质性疾病,或甲状腺功能亢进、药物中毒等原因引起的早搏。
老年人早搏,多与心血管疾病有关,可能是疾病的“背景性早搏”,一般不会引起疾病。
但是心脏病患者的诊断要提高警惕,防止心率紊乱。
如果在早搏发作过程中出现明显的心悸、头晕等症状,需要积极治疗。
对于早搏次数较多的患者,每天超过5000次,甚至达到10000~20000次,也需要及时治疗。因为过多的早搏会增加心脏的负担,可能会导致心力衰竭很长一段时间。
预防早搏的关键是什么?
1.保持规律的生活和适度的体育锻炼,不要熬夜太久,不要长时间看电视或坐在电脑前;散打、太极拳和使用一些健身器材进行健身训练也会给你的身体带来长期的好处。
2.要戒烟,防止大量饮酒,因为吸烟和饮酒是导致冠心病的主要原因。
3.为了保持情绪稳定,我们应该纠正工作、生活和学习之间的关系。情绪高度紧张和起伏是功能性“早搏”的主要诱因。
4.定期去医院检查,发现心脏早搏,可以做心电图和心脏彩色多普勒超声检查,是否需要做其他检查要根据病人的具体情况来决定。
5.消除思想顾虑,保持情绪稳定,经常保持心情愉快,防止精神兴奋或悲伤。
6.饮食不要过饱,少吃刺激性食物,少喝浓茶或咖啡,因为这些食物会使心脏兴奋,诱发早搏。
7.患有失眠症的人在心脏早搏护理时,应在医生的指导下适当服用镇静剂或安眠药,以确保大脑皮层得到充分休息。
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