高血压是怎么引起的

　导致高血压的原因主要有肥胖，不良的饮食习惯，长期吸烟，饮酒等。病人常有眩晕、头痛、失眠、心悸等症状。如不及时治疗，还可诱发冠心病、高血压性心脏病等疾病。所以，了解高血压的发病机制，早期认识并及时预防十分重要。

　　事实上，许多朋友都会为高血压所困扰。高血压是如何引起的，尽管不是很严重，但是会影响到病人的日常生活，所以很多朋友都很关心高血压的问题。那高血压是怎么造成的呢?

　　1.肥胖症：高血压多发生于肥胖的朋友，因为肥胖会增加脂肪含量，对身体造成很大负担。并且随著体重的增加，会给心脏带来更多的负荷，增加心脏血量，增加血管阻力，容易诱发高血压。

　　2.不良饮食习惯：很多朋友都不注意饮食习惯，比如吃太咸，而吃太多盐也会诱发高血压，因为盐中含钠过多，易导致血压上升，如果朋友多吃高钙、高钾等食物，就能有效地降低高血压的发病率。所以朋友们养成良好的饮食习惯，能有效地预防高血压的发生。

　　3.长时间吸烟：如有朋友不注意抽烟、喝酒等生活习惯，也容易引起高血压，这是因为长期吸烟会使小血管动脉不断收缩，形成小动脉硬化，易导致血压升高，诱发高血压。长时间吸烟者的朋友也容易患上恶性高血压，烟叶中的尼古丁也能影响降压药物的效果和治疗高血压。

　　4.酗酒：如果少量饮酒对血压没有什么影响，那么长期来说，如果过多饮酒会增加血管收缩和舒张压力，长期内可能增加高血压的发病率。酗酒还可能引起中风，因此，平时不要喝酒。

       高血压的原因很多，也比较复杂，很多病人很难确定病因，病人不及时治疗就会引发各种疾病，也会给健康带来严重的伤害，所以一旦朋友发现自己得了高血压，一定要及时去医院治疗。