心绞痛是怎么形成的

　　如今，人们的饮食和生活习惯发生了很大的变化，人们的血管健康也面临着巨大的挑战。他们喜欢大鱼和肉，不吃蔬菜和水果;如果你喜欢熬夜，不喜欢按时睡觉，这些行为会危害人们的心血管健康。长期以来，这种习惯可能会诱发心绞痛。今天，将告诉你心绞痛的原因?

　　心绞痛的原因是冠状动脉狭窄和痉挛。在此基础上，有些原因可诱发心绞痛，主要如下：

　　1.过度疲劳。紧张的脑力或过度的体力劳动、长途旅行、登山、爬山等会增加心功能负担，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛。

　　2.情绪激动。愤怒.焦虑.过度兴奋等情绪波动，使交感神经兴奋，体内儿茶酚胺等血管活性物质，心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛，心肌耗氧量增加，导致心肌耗氧与供血失衡，诱发心绞痛，甚至心肌梗死或心室纤颤，导致猝死。

　　3.寒冷刺激。当温度突然变化时，寒流突然来临，刮风下雪时外出，逆冷风行走，身体无法适应，导致甲肾上腺素突然增加，心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛，导致心绞痛。

　　4.饮食不当。特别是，暴饮暴食会导致腹胀。横膈膜升高，大量血液集中在胃肠道，冠状动脉供血减少，容易诱发心绞痛甚至心肌梗塞。饭后剧烈活动也会引起心绞痛。

　　5.吸烟。当冠心病患者吸烟时，心绞痛的发病率可以增加一倍。如果你同时患有高血压和高脂血症，发病率应该增加8倍!由于吸烟时大量的尼古丁和一氧化碳进入人体，心率加快，心肌耗氧量增加，冠状动脉收缩，促进血小板积聚和血栓形成，诱发心绞痛或心肌梗死。

　　6.大量饮酒。酒精刺激加速心跳，增加心肌耗氧量，扩张全身表血管，大量血液流向体表，导致冠状动脉供血不足，导致心肌血需失调，诱发心绞痛。

　　7.便秘。心绞痛通常是由排便困难引起的。因此，如果你发现便秘，不要强迫你排便。可以缓泻药。平时多吃蔬菜和水果，养成定期排便的习惯。

　　以上，介绍了一些关于心绞痛的相关知识。这些知识对老年朋友来说仍然非常重要。如果家里有老年朋友，他们也可以对这方面了解更多。当老年人有相关症状时，可以尽快发现并治疗。