心肌梗死的原因是什么?

冠心病易并发心肌梗死，心肌梗死主要是指病人心脏未供血，因而引起的一种疾病，对我们的生命健康构成严重威胁，因此，应事先了解心肌梗死的病因，以便及时预防。

　　心肌梗死的原因是什么?

　　过度劳累和兴奋。

　　长时间过度的体力劳动和持续的紧张劳累，很容易加重心脏负荷，增加心肌所需氧量，如果冠心病患者的冠状动脉已经发生硬化和狭窄，从而无法扩张导致心肌缺血，因此剧烈的体力负荷是导致心肌梗死的原因之一。情绪过度兴奋或紧张，情绪特别愤怒等也会引起心肌梗死。

　　冷刺激，吸烟喝酒。

　　人体突如其来的刺激，也会诱发心肌梗死，因此在日常生活中要注意防寒保暖，大量吸烟、饮酒是心肌梗死的原因之一，因为在吸烟、饮酒时容易导致心肌耗氧增多，从而诱发疾病。

　　便秘。

　　大多数老人都有便秘现象，因为便秘所以会用力屏气拉大便从而导致心肌梗死，病人在日常生活中一定要注意便秘，保持大便通畅。

　　吃什么水果可以预防心肌梗死?

　　瓜子。

　　西瓜富含维生素B、维生素C、蛋白质、果糖、葡萄糖、精氨酸、苹果酸、钙、铁、粗纤维等。，有利于促进胃肠蠕动，对高血压有很好的效果。

　　柿子。

　　柿含有大量的维生素C，可以保护心血管，降低血压，对心脏病和心肌梗死有很大的好处，其中含有酚类化合物，有利于预防动脉硬化，降低心血管疾病的发生率。

　　奇异果

　　猕猴桃含有八种必需氨基酸，富含果胶、柠檬酸、黄酮、维生素、微量元素等。长期食用猕猴桃有利于降低血压和血脂，对治疗高血压和心绞痛有辅助作用，有利于预防和治疗动脉硬化。

　　橘子和草莓

　　柑橘含有抗氧化成分，有利于预防血栓形成。定期食用柑橘有利于预防心血管疾病。草莓富含果胶和维生素，可预防动脉硬化，对预防冠心病有一定效果。

　　温馨提示。

　　心肌梗死患者在生活中应多吃膳食纤维食品，有利于降低血液中胆固醇的含量。此外，应补充营养，多吃含维生素e和维生素a的食物，远离咖啡、酒等刺激性物质，减少维生素d的摄入。