高血压是怎么引起的？

　　高血压的症状因人而异。早期可能没有症状，常见的症状有头晕、头痛、颈项紧张、疲劳、心悸等。发病初期，疲劳、精神紧张、情绪波动后血压升高，休息后可恢复正常;当血压突然升高时，会出现剧烈的头痛、呕吐、心悸、头晕等症状，严重时会出现意识不清、抽搐。

　　原发性高血压的原因有很多，尤其是遗传和环境因素的互动：

　　一.遗传因素。高血压家族聚集明显，约60%的高血压患者有高血压家族史。

　　二.饮食。高钠低钾饮食是我国大多数高血压患者的主要危险因素。我国大部分地区钠盐摄入过多，人均每天盐摄入12~15g以上。钾摄入不足。饮食中饱和脂肪酸过多。过量饮酒与收缩压力的增加有关。

　　三、精神压力。都市脑力劳动者，长期从事精神紧张的工作。长时间生活在噪音环境中。吸烟会导致血压升高。

　　四.其他因素。年龄:发病率随年龄增长而增加，40岁以上患者发病率明显增加。体重:体重增加是血压升高的重要危险因素，腹部肥胖患者更容易出现高血压。药物:长期服用避孕药、麻黄碱、肾上腺皮质激素等。致血压升高。50%的睡眠呼吸暂停性低通气综合征患者患有高血压。

　　定期体检，监测血压，倡导健康的生活方式，如减肥、钠盐摄入、钾盐补充、每天吃新鲜蔬菜水果、脂肪摄入、戒烟、限酒、坚持锻炼、精神压力、心态平衡、睡眠充足。