得了冠心病怎么办

随著人民生活水平的提高，冠心病的发病率逐年上升。在众多疾病中，冠心病的死亡率排名第一，是心脑血管疾病中最严重的。在我国，冠心病是危害人们健康最常见的疾病，被称为中老年人的第一杀手。所以，冠心病的护理非常重要，一起来看看吧。
　　一是生活护理。
　　遵循冠心病患者的饮食原则，注意调整饮食，养成良好的饮食习惯，调整合理的饮食结构。烟酒辛辣产品刺激性强，应禁烟戒酒，任何时候都不要饿，尤其是睡前。
　　二是家庭护理。
　　养成按时排便的习惯，排便时要轻轻用力，不要用力过猛，以免血压突然升高而引发事故。老年冠心病患者应该用温水洗漱，尤其是冬天。突然冷水刺激会导致血管收缩和血压升高。
　　寒冷刺激本身也是心绞痛发作的诱因，应加强预防。老年冠心病患者起床不要着急，先起床坐一会儿再慢慢下床。如果操作过急，心率和血压会变大。
　　三是环境护理。
　　好的环境有利于患者心情愉悦，心情舒畅，能增进患者食欲，避免噪音噪音是冠心病患者环境护理的重点。此外还应保持室内空气新鲜，温湿度适宜，光线充足，干净整洁。
　　四是控制体重。
　　冠心病容易发生事故的原因与患者的体重密切相关。如果患者太胖，更容易发生心肌梗死。因此，冠心病患者平时必须尽最大努力减肥。他们可以通过饮食和锻炼来减肥。
　　五，少喝点酒。
　　冠状动脉疾病患者不宜大量饮酒，少量饮用啤酒等低度酒，可促进血液循环，调和气血，保护心脏血管。在医生的指导下，糖尿病患者应科学控制血糖，定期到医院检查心脏，进行合理的饮食结构调整和体育锻炼，减少冠状动脉疾病的发生，提高生存质量。