心脏是人体的重要器官,心脏疾病可分为先天性和后天性两大类。患有心脏病的人,要按照医生的叮嘱按时服药,保持心情舒畅,尽量控制自己的情绪。同时还应注意饮食要有规律,饮食要有规律,不要吃太咸的食物。所以,患心脏病的人应该注意什么呢?
一般心脏病患者都要注意以下事项:
要保持愉快的心情,不要大喜大悲,情绪要平和。患心脏病的人要控制好自己的情绪,不要过于紧张和激动,否则会使心率加快,血压升高。进而引发胸闷、四肢无力。而且,不能悲伤,悲伤过多就会悲伤,因此,控制好情绪对病人很重要。
病人应按时服药,服药是治疗的必要手段。检查后医生一般会开出好药,并叮嘱如何服用才能更好地治疗心脏病。平常必须记得按时服药,持之以恒,不可半途而废。这对于治疗心脏病将起到重要作用,有利于早日康复。
心脏病人在生活、饮食等方面需要逐步规律,不良的生活习惯需要改掉,如无节制的吸烟、喝酒、熬夜等,这些对身体危害最大。因此,要养成早睡早起的习惯,保证每天有充足的睡眠,心情好,适当的锻炼,要劳逸结合。就饮食而言,以清淡为主,做到低脂,低胆固醇,低热量。
正确的锻炼是心脏病患者必须注意的问题,不宜长期久坐。不管什么运动都可以参加,如太极拳、花草、养鱼、下棋等等,对身体和精神都有好处。不但可以使病人精力充沛,心情愉快,还对心脏疾病的康复有一定的作用。
心脏病人应多吃一些降血脂和降胆固醇的食物,可选用低脂的玉米油、葵花油、花生油,切记不可食用猪油、动物内脏和全脂奶粉。这会加重心脏负担,对心脏也是不利的。
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