脑袋迷糊眩晕怎么回事

　　高血压的危害是它会损害心脏、大脑、肾脏和其他器官。更严重的是，它会导致全身动脉硬化，影响每个关键器官的血液供应和氧气供应。对心脏的损害包括心力衰竭。高血压是心脏的后负荷。血压升高会极大地阻碍心脏的射血。

　　为何高血压会引起头晕?

　　如果高血压患者长期血压控制不好，可能会导致动脉硬化，甚至脑出血、脑梗等脑血管事件。一旦中风合并，可能会出现头晕、头痛、肢体活动障碍等不适。

　　大多数有症状的高血压患者会感到头晕、头痛和头部紧绷，有时伴有眼睛酸痛和肿胀。这是由于长期血压升高，导致血管弹性降低。

　　再加上动脉硬化，导致脑压力增加而出现不适症状。还会影响血流不畅，加重头晕、头痛的症状。

　　此外，高血压患者长期控制不良会导致脑缺血、脑梗甚至脑出血，还会导致头晕、头痛、恶心、呕吐和视力模糊。也可能是服用抗高血压药物引起的副作用。也有头晕的情况，可以更换药物。

　　高血压引起的头晕主要是由血压升高引起的脑供血不足引起的。一些患者有头晕和头痛的症状，伴有严重的恶心和呕吐。我们必须注意这一点。这可能是由高血压引起的并发症。我们必须去正规医院检查。

　　血压正常，但经常“头晕”是怎么回事?提示：这七个因素要多加注意?

　　1.贫血

　　贫血引起的头晕提醒患者有中度或重度贫血。由于大多数轻度贫血没有症状，但不同的个体有不同的临床表现。在找出贫血的原因后，我们应该注意营养补充，必要时可能需要药物治疗，以治疗贫血的原因，如营养缺乏引起的贫血。

　　同时，我们应该有充足的睡眠和科学的饮食，多吃补铁食品，如动物肝脏、动物血液制品、菠菜等。我们还应该适当食用含有维生素和叶酸的饮食，如猕猴桃、西红柿、胡萝卜、橙子、草莓、樱桃等，燕麦和糙米在晚餐中适当组合。

　　2.轻度脑梗

　　对于轻度脑梗的头晕症状，首先要防止脑梗的加重，约3%的患者会出现进展性中风。因此，有必要给患者口服抗血小板聚集的药物拜阿司匹林。同时，应口服波立维，并给患者口服降脂药物，如他汀类降脂药物立普妥。改善头晕症状。

　　脑梗是指由脑血液循环障碍引起的脑功能障碍。患者主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。脑梗的主要原因是大脑血管狭窄、动脉硬化和异常物质占用。它通常发生在中老年人和心脑血管疾病患者身上。

　　3.颈椎病

　　颈椎病中只有椎动脉型颈椎病。当椎动脉导致脑供血不足时，会引起头晕。应及时到当地医院进行椎动脉血管造影。如果是骨性狭窄，可以进行手术治疗，扩张血管。如果是血压引起的头晕，需要适当的口服降压药。

　　4.耳部疾病

　　耳朵疾病会导致头晕，尤其是内耳疾病。身体和耳朵的生理功能通常是听觉功能和平衡功能。内耳，即迷路，其前庭主要负责身体平衡。当内耳前庭功能受损时，会导致头晕、头晕和平衡障碍。

　　如果患有内耳前庭功能性疾病，很容易引起头晕和头晕。如果长时间不治疗，也会导致耳鸣、耳闷、听力损伤等并发症，影响日常生活。建议去正规医院耳鼻喉科检查，按照医生的建议合理服药。

　　5.神经内科疾病

　　精神性头晕通常被称为头晕，具体表现为患者明显的头晕，其中大多数会出现一定程度的恶心、呕吐、冷汗等。头晕的原因有很多。

　　临床上可分为周围神经系统疾病、美尼尔氏综合征、急性迷路炎、耳毒性物质或药物引起的眩晕和听神经瘤。

　　6.心脏病

　　心脏病引起的头晕往往伴随着血压的显著升高或降低，心率也可能显著增加或减慢。头晕主要是由于心脏原发性疾病引起的血压明显波动，导致颅内压或脑供血的变化。快速心率失常和慢性心律失常可引起头晕。

　　头晕通常是由大脑血液供应不足引起的。如果心跳过慢不能提高心率，活动期间心率不高，可能会导致大脑血液供应不足和头晕。然而，也可能是血压问题或过低，这可能会导致头晕。建议去正规医院检查。

　　7.低血糖

　　低血糖时容易头晕。因为脑细胞主要依靠葡萄糖来提供能量，所以当血糖较低时，大脑的功能会受到阻碍，所以很容易出现头晕的症状。同时，还可能出现精神症状，如注意力不集中、嗜睡、步态不稳定和语言迟缓。

　　低血糖症主要是成人血糖症≤2.8mmol/L，糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L，它被称为低血糖。低血糖可能导致交感神经兴奋和脑细胞缺氧。患者表现为中枢神经系统精神兴奋，如恐慌、饥饿、握手、出汗和苍白。

　　经常头晕，怎样缓解?

　　1.上下缩肩

　　上下缩肩运动，双脚分开站立，与肩宽约一致。尽量抬起肩膀，停一会儿，突然摔倒在肩膀上。做八次。头晕时，可以上下缩肩，及时缓解头晕症状。双脚分开站立，与肩宽约一致。尽量抬起肩膀，停一会儿，突然摔倒在肩膀上，可以起到很好的缓解作用。

　　2.摇头晃脑

　　头部由颈部支撑，颈部的作用不容小觑。颈部由颈椎、关节、血管、肌肉和韧带组成。摇头可以使这些组织活跃起来。这样不仅可以改善大脑的血液供应，还可以减少颈动脉中胆固醇沉积的可能性，不仅有利于预防中风。

　　3.找个地方坐下

　　当你发现自己头晕时，你应该立即找个地方坐下，适当地喝一些水。如果人们不休息，很可能会导致摔倒和受伤。喝一些水可以滋养胃部和热身，这对缓解头晕非常有帮助。