冠心病吃什么水果好

　冠心病是一种常见的心脑血管疾病。这种疾病在人群中很常见，尤其是老年人，冠心病的发病率很高。这种疾病的治疗周期很长，很难治愈。因此，需要在治疗的同时进行护理，并做出合理的饮食安排。那么，什么水果对冠心病有好处呢?

　　冠心病吃什么水果好?

　　1.多吃山楂

　　山楂中的萜类和黄酮类具有显著的血管扩张和降压作用，有助于增强心肌功能.抗心律不齐.调节血脂和胆固醇含量的功能。因此，它对预防和治疗心脑血管疾病有很多作用，如冠心病.高血压等疾病。平时不妨多准备一些山楂片。

　　2.多吃苹果

　　研究表明，苹果可以防止胆固醇升高。对冠心病.动脉粥样硬化.高血压有很好的疗效，病人每天吃1-2个，俗话说：一天一个苹果，医生离我很远。

　　3.多吃猕猴桃

　　猕猴桃被誉为“水果之王”，富含维生素。平时多吃可以降低血液胆固醇和甘油三酯的水平，一方面可以稳定血压，另一方面可以预防冠心病.动脉硬化等都有很好的疗效。

　　4.多吃菠萝

　　菠萝含有一种能促进血液循环、降低血压、稀释血脂、减少冠心病的物质。

　　5.多吃松子

　　松子有“长寿果”松子含有大量的不饱和脂肪酸，可以软化血管，保持血管弹性，对老年人有更明显的影响。降低脂肪和血压，对高血压.预防冠心病的效果非常明显。

　　6.多吃香蕉

　　香蕉富含钾。钾有利于血液循环，降低血压，预防高血压和心血管疾病。坚持每天吃香蕉可以降低血压，降低冠心病的发病率。

　　7.多吃核桃

　　核桃仁含锌.锰.铬是人体不可缺少的微量元素。对促进胆固醇代谢、保护心血管功能、预防和治疗冠心病有良好作用.高血压等作用明显。