心绞痛如何预防

　治疗后，大多数稳定型心绞痛患者的症状可以缓解或消失。心绞痛可能发生在不稳定型心绞痛和变异型心绞痛的一部分，因此也被称为“梗死前心绞痛”。虽然心绞痛可以缓解，但是如何预防呢?

　　要控制盐的摄入。患有心绞痛的病人每日盐摄入量应在6克以下;

　　控制脂肪的摄入。少吃脂肪含量高的食物，尽量减少食用油的量。动物油可以代替含有不饱和脂肪酸的植物油，每天的总油量应该是5～8茶匙;

　　避免食用动物内脏;

　　戒烟戒酒;戒烟戒酒;

　　多吃富含维他命和膳食纤维的食物：如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，多吃海鱼和大豆有利于预防和治疗冠心病;

　　吃大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等有利于改善血管的食物;

　　避免食用浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食物和胀气食品;

　　注意少吃多餐，避免暴饮暴食。