心肌梗塞是指灌注心脏血液减少,导致心脏氧气供应减少,心肌能量代谢异常,不能满足心脏正常工作需要的病理状态。一般而言,机体可进行调节,使血液供需相对平衡,但如果由于某些原因导致心肌供需不平衡,也会导致真正的心肌缺血。
当前,在中国,心肌缺血的发病率逐年上升,多见于中老年人,但也有一些年轻人表现为心肌缺血。心肌梗塞,会使病人的生活存在隐患,所以一旦确诊,一定要及时治疗。此外,在日常生活中,可通过调整饮食,达到改善病情的目的。
心肌缺血患者在饮食上应以清淡为主,少吃高脂肪、油腻、辛辣刺激的食物。饮食要合理搭配,多吃肉和蔬菜,适当吃一些瘦肉和鱼,补充身体所需的营养,让身体更强壮。如果患者还伴有红细胞过低、血红蛋白不足的贫血,应多吃富含蛋白质、维生素C、铁等食物,如鱼虾、瘦肉、蛋黄、豆类、新鲜蔬菜水果等。
值得一提的是,心肌缺血患者的饮食应适当高钠、高胆固醇,平时可食用一些高胆固醇食品,如猪脑、奶油、鸡蛋、肝脏等,可增加胆固醇浓度,增加动脉紧张,进而升高血压。与此同时,也要少吃一些有降压作用的食物,如芹菜,苦瓜,海带,洋葱,西瓜,冬瓜,大蒜等。
也许许多人喜欢吃水果。心肌缺血患者可以考虑这些水果,既能满足食欲,又有助于改善病情。
1.猕猴桃。猕猴桃维生素含量非常高。同时也有助于抗氧化,预防心肌缺血。
2、核桃。许多人都知道核桃可以补脑,但不知道核桃也可以补心。核桃富含不饱和脂肪酸,可以预防动脉硬化引起的心肌缺血症状。
3.苹果。苹果富含钾离子,可以降低胆固醇,预防动脉硬化,进而预防心肌缺血。每天坚持吃苹果对身体非常有益,有助于预防各种疾病。
4.山楂。山楂富含扩张血管的物质,能增强心肌,调节血脂,降低体内胆固醇含量,有助于预防心肌缺血。
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