高血压的常见误区及危害有哪些？

　　原发性高血压，即一些明确的疾病和病因所致。

　　为何容易发生高血压疾病?

　　1、心脏病因素：危害血压变化的原因有很多。心功能血管摩擦阻力与血压密切相关。如果有心脏病，很可能会出现高血压和其他并发症。

　　2、年龄因素：随着年龄的增长，身体几个内脏器官的功能会慢慢下降，血管壁会变得越来越脆弱。血管的几个部位容易堵塞或异常，这将导致血液不流通，更容易发生高血压。

　　3，营养搭配不合理:平时经常吃高脂肪食材和高胆固醇食物，经常吃肥肉和尖肉。这种脂肪会缺乏营养溢出，附着在血管内，也会导致血管阻塞和高血压。经常抽烟喝酒也是高血压的关键原因，因为香烟和酒精会刺激每个人的血管，这很容易导致血管强烈扩张，导致血管开裂，甚至心脑血管疾病。

　　4，缺乏锻炼:平时经常坐在电脑前久坐不动，缺乏锻炼和锻炼，会对全身的血液循环系统造成危害，导致血液没有商品循环，从长远来看会导致高血压。

　　高血压的一般错误观点：

　　1、高血压疾病专属中老年人群

　　高血压不仅适用于中老年人。根据相关研究，当代年轻人的日常生活不规律，亚健康状况严重。如果他们长期处于绝对高度的精神紧张状态，他们也会患高血压。

　　2、患有高血压，有时间准确测量

　　这种做法是不合理的。作为高血压患者，我们应该明确，血压活动在一天内波动，存在峰值焊接和低谷。一般来说，最好在早上9点前和晚上8点左右准确测量血压。主要是防止其他时间服用降压药，准确测量血压的不准确性。

　　3、不按医嘱服药，血压一高才服药。

　　长期患高血压有什么危害?

　　心脏、大脑、肾脏和其他内脏器官是高血压的危害目标，临床上被称为高血压的目标器官。如果高血压患者没有得到治疗，这种靶器官的危害肯定会在3-5年内发生。高血压可导致心肌肥大和慢性心力衰竭，以及心肌梗死和心肌梗死。长期高血压会继续扩大心房，导致高血压和心脏病。高血压可导致脑血管硬化，最终导致中风，包括脑梗塞和脑出血。高血压可导致肾心肌梗死，危害肾脏，甚至糖尿病。

　　此外，还有一种情况。当血压突然上升到一定水平时，甚至会出现头痛、恶心、呕吐、心悸、气短、头晕等症状，严重时会出现神智不清、抽搐。病情严重，进展迅速。短时间内会出现明显的心脏、大脑、肾脏等人体器官损伤和疾病，如中风、心肌梗塞、肾衰竭等。而且越来越差。