如何做好心肌梗死的生活护理

　　如何做好心肌梗死的生活护理?

　　1、急性期需要多卧床休息

　　心肌梗死急性期需要绝对卧床休息，加强护理，无论是吃、尿还是洗，由家庭成员协助完成，减少不必要的活动，以免增加心肌缺血。身体逐渐恢复后，增加活动量，确保休息环境安静、舒适、整洁。

　　2、做好心理调理工作

　　患者需要正确面对疾病，不要过度恐惧和焦虑，保持快乐，消除紧张，不要过度兴奋。合理安排工作和休息，避免身体太累，根据天气变化增加或减少衣服，防止感冒，以免诱发心肌梗死或心绞痛。

　　3、预防血栓形成和便秘

　　如果患者因疾病因素必须卧床，应适当进行肢体被动活动，以防止血栓形成。长期卧床，加上环境因素和排便方式的改变，往往会导致便秘，所以排便时不能过度用力，以免增加心脏负荷，导致心肌缺血，最终危及生命。可以用开塞露排便，也可以在排便前吃硝酸甘油片。

　　4、做好饮食调理工作

　　保持清淡饮食，选择产气少、易消化的食物，如豆类、蔬菜和水果。补充足够的营养和热量，采取少量多次的原则，不要吃得太饱，远离高胆固醇食物，如肥肉、动物内脏和蟹黄。高血压和心脏功能不全的人需要低盐饮食。

　　5、保持身心平稳

　　一旦发生心肌梗死，应立即让患者安静平躺，不能随意行走，也不能移动患者头部。快速舌下服用硝酸甘油，观察患者脉搏是否规律。如果你发现它的脸苍白，不停地出汗或易怒，你需要安慰它，让它保持冷静。热患者心脏突然停止跳动，需要立即用拳头敲击胸骨下部，然后进行胸部按压和人工呼吸。