血压忽高忽低不稳定怎么回事

　　很多人会发现，自己总是控制不好升高的低压，吃了降压药，高压很快就降低了，低压却迟迟降不下来，这究竟是怎么回事?高压正常低压高，在临床上叫单纯舒张期高血压，是指收缩压正常，舒张压升高超过 90 mmHg。一般来说，低压高的情况，多见于中青年高血压和职场高血压。

　　低压高的原因有哪些?

　　在没有任何影响因素情况下，不同日测量舒张压≥90mmHg达到3次及以上，就可诊断为低压高。因为舒张压高多是由于心脏舒张时血液粘稠，动脉外周血管阻力增大，血液含氧量不足造成的小动脉痉挛等因素引起的，少数因素可能是患者患有急性肾小球肾炎或嗜铬细胞瘤，偶发性低压高可能是由于精神过度紧张、情绪激动，心率过快引起舒张期过短，心脏未完全舒张造成血管中存留的血量增多，血压增高。因此，低压高常见于肥胖不爱运动的中青年人群，继发性高血压患者和生活作息不规律或精神压力大的都市人群。

　　其中，肥胖伴打呼噜严重者也特别需要警惕，因为这类人可能患睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者睡眠中有时候会停止呼吸的睡眠障碍，当一个人在睡眠中上气道变窄或者塌陷，从而出现鼾声如雷、呼吸暂停、鼾声中断的现象，那就有可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。研究表明，睡眠呼吸暂停低通气综合征可能会导致头痛头晕、嗜睡、记忆力下降;高血压(低压高表现常见)、心脑血管疾病发病风险增加。

　　低压高到底严不严重?

　　血压分为收缩压和舒张压，收缩压和舒张压的作用是同等重要的。

　　原发性高血压的主要机制，一个是血管的弹性变差，一个是血管的阻力增加。对老年人，由于动脉粥样硬化导致的血管弹性变差，通常表现为收缩压升高为主。而年轻人由于血管收缩、血管阻力增加，通常表现为舒张压升高为主。

　　单纯的舒张压升高，对心、脑、肾、靶器官损伤是同等危害的，所以不能只看收缩压不看舒张压。收缩压和舒张压升高对心脑血管的损伤同样重要，碰到舒张压升高也要进行积极的生活方式干，以及药物的治疗。