心绞痛症状是什么原因?

　　人们常说好心痛，那你知道真正的心痛是什么吗?当我们的心血管供血不足，心肌组织就会缺血缺氧，出现胸前区疼痛症状，也就是我们常说的心绞痛。心绞痛发病时疼痛很剧烈，但是用药合理即可缓解，一般心绞痛患者在度过急性期后会建议回家休养。那么，心绞痛症状是什么原因?

　　1、心绞痛的高危因素是什么?

　　患有高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟和家族史的患者患心绞痛的风险较高。

　　2、心绞痛发作时应采取哪些急救措施?

　　心绞痛患者必须随身携带硝酸甘油。发生心绞痛时，应立即停止活动和讲话，原地休息。及时在舌下含服硝酸甘油1片。如心绞痛症状不能缓解，应立即就医。中成药速效救心丸也有类似于硝酸甘油的效果。

　　3、心绞痛患者日常生活注意事项?

　　心绞痛患者应采取低脂、低胆固醇饮食，多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，多餐，戒烟、戒酒，不喝浓茶、咖啡等刺激性食物;遵守生活规律，保持良好的心情和充足的睡眠，不要熬夜;缓解期应适当运动，以促进侧支循环的形成，但应避免剧烈运动。遵医嘱服用阿司匹林和他汀类药物。如果发现心绞痛疼痛的节律性发生变化或比以前更频繁或更加严重，请尽快就医。

　　4、健康人如何预防心绞痛?

　　预防心绞痛樶有效的方法是预防冠心病，从饮食、运动和生活习惯入手，同时提高冠心病筛查意识。

　　5、提高自我保健意识，养成良好的生活习惯，如合理均衡的饮食、适当的运动、保持心理健康、戒烟等。控制高危因素，积极控制原发性疾病，定期进行冠心病筛查。

　　由此可见，心绞痛的出现和患者平时的生活和饮食习惯有关;因此患者要从这两个方面入手，保持健康的作息，尽量不要熬夜，并且及时补充营养，从而有效地维护心脏的健康。另外，在日常生活中，患者要坚持进行体育锻炼，提高身体的抗病能力，进而降低患上心绞痛的机率。