冠心病是如何产生的，应该注意什么?

　冠心病是当今社会常见的心脑血管疾病之一，也被称为动脉粥样硬化性心脏病。在严重程度上，有些人只是心绞痛，严重的人会出现血流要堵塞，终导致心肌梗塞，同时导致心力衰竭和恶性心律失常，这是失去生命的重要原因。

　　冠心病是如何产生的，应该注意什么?

　　冠心病的主要原因是心脏冠状动脉斑块、狭窄、血流不良等心供血不足。正确的饮食对冠心病患者非常重要，可以通过科学合理的饮食稳定疾病，避免心血管急性事件。

　　冠心病的发病因素很多，如年龄、年龄越大、动脉粥样斑块形成的可能性越大，程度越重，高血糖、高脂血症、高血压，高血糖容易损害全身血管内皮，一般糖尿病患者如果血糖控制不好，5-8年会出现血管损伤、血管狭窄、血流不良等冠心病表现。高血压和高脂血症也很容易导致粥样硬化斑块的形成。但有些人发展得更快，有些人发展得更慢，当然，年轻的冠心病患者并不少见。

　　除上述常见病因外，高糖高脂肪饮食、高盐饮食、吸烟、熬夜、肥胖、缺乏体育锻炼、大量饮酒等现代生活方式都是冠心病的重要原因。我们不能改变的另一个因素是冠心病有遗传因素。

　　以下几类人群是冠心病高危人群

　　肥胖的人

　　肥胖是导致冠心病的高危因素之一。过度肥胖会导致血脂含量增加，因此在血液流动过程中，血脂很容易沉积，导致血管壁血栓形成或斑块，影响血液的正常流动。体内血流动力学的变化会影响心脏的正常血液供应，自然会导致冠心病。

　　吸烟者

　　因为香烟中的有害物质进入人体后，会导致血管壁异常痉挛，动脉粥样硬化病变，终导致冠心病。吸烟时间越长，吸烟量越大，患冠心病的几率就会增加。

　　饮酒者

　　长期大量饮酒的人患冠心病的可能性很高。长期大量饮酒会损害体内肝脏等重要器官组织，导致体内脂质发泄紊乱，导致冠心病。哈尔滨哪里医院可以看冠心疾病

　　缺乏运动人群

　　坚持适度的体育锻炼不仅可以有效预防高脂血症、高血压和肥胖，而且可以降低冠心病的发病率。坚持体育锻炼可以帮助身体及时排出体内产生的各种代谢废物，有效血压、血脂和血糖的正常稳定。

如果人们想远离冠心病，确保心脏的正常血液供应和氧气供应，应该尽量远离对健康有害的事情，及时纠正不良的生活习惯。