心脏供血不足需要怎么调理

　心脏供血不足是指心脏因病理或生理原因，通过血管供给肌体或器官的营养和能量不足，往往会引起头痛、头晕。心肌缺血是指心脏供给自己的血管系统，供给自己的营养不足，冠心病是心肌供血不足的主要原因。

　　心脏供血不足对身体健康影响较大，可通过药物治疗和饮食调理等方式改善。心脏供血不足需要怎么调理?

　　1、有规律的生活模式:稳定的感情避免大悲，保持充分的睡眠，定期排便，困难时不要太用力，临睡前不要看紧张恐怖的小说和电视电影，戒烟少酒，避免过度的疲劳，避免过度的体力劳动和突然的力量，吃完饭后不能运动。

2、适当的运动:患者可以采用太极拳、散步、慢跑等运动模式，适当采用有氧运动模式有助于增强心脏造血功能，促进心脏血液循环。

　　3、控制脂肪、糖分摄入量：脂肪类、糖类食物摄入过多会影响血管健康，极大增加患动脉硬化风险和高血糖等。患者日常饮食需减少脂肪类、糖类食物的摄入，有利于预防动脉硬化和心脏供血不足等病症。

　　4、营养补充：患者应合理补充蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、钙元素等几种营养成分，补充以上营养成分利于增加血管弹性，还有利于缓解心脏供血不足问题。

　　心脏供血不足可通过以上四种方法调理，但心脏供血不足会有相关症状出现：

　　1、心绞痛:主要原因是心肌急性缺血，一般心绞痛的发作与活动有很大关系，而且一般早上醒来后心肌绞痛，一般心绞痛发生在心前区，持续几分钟，一般休息后可以缓和。

　　2、心律失常：心律失常发作以胸痛为主，严重性心律失常会引发心脏供血不足等问题。除外，也会引发脑供血不足等问题。

　　3、肠胃疾病:包括上腹疼痛、恶心呕吐等肠胃疾病反应，与心脏供血不足等疾病有关。肠胃疾病误诊率高，常见有急性肠胃炎、胆囊炎等疾病。

　　4、心脏排血量下降，脑供血减少，严重心律失误也经常导致脑供血减少。因此，老年人有脑血管表现时，应进行心电图检查，短期随访。