冠心病是什么原因导致的

　　冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化，导致动脉狭窄、堵塞心脏缺血缺氧。冠状动脉是维持心脏功能的重要血管。如果有问题，会给心脏带来很大的伤害。是什么原因导致冠心病?了解冠心病的病因有助于有针对性的预防。我们一起来看看。

　　冠心病是什么原因引起的?

　　1.高血脂

　　人体内胆固醇过高会导致冠心病。冠状动脉粥样硬化与低密度脂蛋白过高有很大关系。随着社会的不断进步，人们的饮食也有了很大的改善，脂肪和胆固醇的摄入也相对增加，脂肪和胆固醇过多会增加血脂，从而导致冠心病。

　　2.高血压

　　高血压患者相对容易患冠心病，高血压患者容易出现血栓形成或血管内壁平滑肌异常增生，容易出现动脉粥样硬化。

　　3.糖尿病

　　糖尿病可能导致血压和血脂升高，容易导致动脉粥样硬化，从而导致冠心病。

　　4.肥胖

　　肥胖者一般会比较容易出现高血压、高血脂或糖尿病，这样冠心病的发病率也会增加。

　　5.其他

　　长期吸烟和精神紧张也可能导致冠心病。

　　预防冠心病。

　　建议适当运动，如慢跑、游泳等。，尽量避免剧烈运动，预防高血压、高血脂、糖尿病和肥胖，这也可以在一定程度上预防冠心病。建议适当控制饮食，健康合理的饮食结构，均衡的营养，尽量少吃盐，避免暴饮暴食。建议多吃新鲜蔬菜水果，蔬菜水果中维生素、矿物质、纤维素含量高，对降低人体胆固醇有很好的效果。建议在日常生活中尽量保持稳定的情绪，避免长期精神紧张或情绪波动过大，合理安排工作学习，不要过度疲劳，注意劳逸结合。

冠心病对人体健康有很大威胁，建议在日常生活中做好相关的预防工作，如果得了冠心病，一定要积极治疗。