失眠

晚上睡不着觉是什么原因

　　虽然大多数现代人的生活质量普遍提高，但失眠的人越来越多。在中国，失眠患者的患病率达到38.2%，其中35~55岁的人是失眠的高发人群。 　　经常性失眠不仅会使人长期处于精神不振状态，还会导致免疫功能下降，患上各种疾病的几率也会相对增加。 　　而且失眠的原因很多，下面，就给大家详细分析一下。希望所有的群体都能避免这些因素，每天都能睡个好觉。 　　导致失眠的原因是什么?…