心肌缺血要注意什么?
心肌缺血要注意什么? 1.饮食调理:提倡限盐低脂饮食,增加绿叶蔬菜.新鲜水果的摄入量控制在每控制在6g,要多注意饮食规律,不要暴饮暴食。 2.严格控制烟酒:建议严格戒烟.限酒,尤其是春节期间,要严格控制,控制自己的健康; 3.适度运动:根据自身情况,可选择量力而行的运动或劳动,如增加心肺功能的有氧运动; 4.情绪稳定:情绪大悲大喜或紧张.惊吓是心血管事件的诱发因素,所以对于有心脏基础疾病的老年人来说,要保持平静和虚无的心态;…
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